カンタ！ティモールの時に トークに参加して下さったゼキトさん まだ暫く国立にいらっしゃるのを機に
naocafeで お料理教室を開催して下さる事になりました
ティモール料理 どんなでしょう？
実は私は先日手料理を味わわせて頂く事が出来、その美味しさにずーっと唸っておりました
さっぱりしながら素材の味が ｽﾊﾟｲｽと一緒に香るお味いでした。
なかなかティモール人の方のお料理を味わう機会ってないですよね。
この機会にどうぞ～ 材料の準備がいるため 事前ご報告願います。
スパイスを使った ティモールサンバルなど調味料やサラダ、メインなど
日時 2/22 1-3pm 1500円（味見込）
申し込み締め切 2/21 （火） ご予約先 naocafe
そしてこの日の夜は新月瞑想会
7時から 1800円です。 心も胃も 身体も喜ばす日になりそう
酵素づくり 今回も出会いのメンバーでした。
毎回、面白い集まりになるので、酵素で元気になると同時に 心から元気になるきっかけになれていることに感謝いたします。
参加したいけれども予定が合わない・・・そんなお声も多いので週末にも企画してみました。
次回は 3/18 1-2pm 1200円（お持ち帰り酵素 テキスト込）
免疫力をぐんぐんあげていきましょう！