こんにちは☀️
梅雨はどこへやら…今日は暑いですね🥵
息子の熱は今朝には下がって、元気に学校に行けてホッとしました。
発熱によるのぼせからか、
息子が夜中に鼻血がでて、しばらく止まらず、
ようやく寝られたのは午前２時頃🕑
ちょっと寝不足です🥱
私も夫も鼻血って出たことなくて、
息子は年長さん頃から、
熱を出したりお風呂上がりに、
たまーにこうして鼻血がでます。
これから暑くなるから気をつけなきゃですね💦
息子は私と違って意外と瞬発力？があり、
今回みたく、寝ている時に突然鼻血がでたり、
夜中に吐き気がしたりしたときに、
初動対応が上手で
布団やトイレを汚したことがないんです👏
大人がぐうぐう寝てても、1人で気がついて
早めにティッシュで押さえたり、
さっとトイレに駆け込んで大人を呼ぶから、
失敗がない。
私が息子くらいのときは、ギリギリまで我慢した結果、周りを汚して親には迷惑かけてたなぁ。
（布団にリバースしたり
最悪〜
親になってみて大変さが身に染みる…）
だから、７歳でしかも体調悪いのに
さっと動けてすげ〜っていつも感心してます
さて、私は朝っぱらから
年１の健康診断に行ってきました。
前回まで気に入って受けてたＡ施設が、今年は
人間ドックしかやらなくなっちゃって、
Ｂ施設に行ったんだけど…
やっぱりＡが良かったなぁ
なんでかというと、
検診が終わるとサービスでコーヒーor紅茶と
おやつ（有名どころの美味しいお菓子）を
出してくれるんです
健康診断の前って、カフェインや食事は抜いて行くじゃないですか？
だから、終わってからの心遣いが
とっても嬉しかったんですよね
これが楽しみで年１回の検診を楽しみにしてたのになー
来年はＡ施設で人間ドックにしようかなw
で、Ｂ施設の近くに、めちゃくちゃ美味しくて
大好きなドーナツ屋さんがあるから、
そこでお茶して帰ろう
って楽しみにしていたら…、
なんと定休日で
がっくり。
でももう、頭の中がドーナツとコーヒー🍩☕️
になってて
探したら近くにミスドがあるやないか！
本来行きたかったドーナツ屋のそれとは
別物だが、もう贅沢は言ってらんない！
なんなら、10年ぶりに汁そば食べたーい♪
（空腹感MAX）
ってミスドに入ったら、
汁そばセットは11時からだとーーー
（その時10時過ぎ）
汁そばは諦め、持ち帰りでドーナツ買って、
家で食べることに（コーヒーなら家で淹れればいいや…節約。）
で、こうなった。
暑い中歩いてやっと家に辿り着き、
シャワー浴びてさっぱり！！
からの、コーヒー&ドーナツは心に
染みましたね
一気に糖が入ってきて、血糖値がやばいだろうな。っていう背徳感ありつつ食べました。
頑張って学校に行った息子に、
まちおかでお菓子と、31アイスをお土産に
買いました！
↑しんちゃんのねりちゅーは近所に売ってなくて、思わず買っちゃった。喜ぶだろうな😀
↑楽天マラソン時に買ってます！
今日も使いました
ところで、今回の検診で
体重が一番気になってたんですが…
昨年から１キロ増えてました💦
しかし、やばい時で5２キロまであったのが
今日は47キロまで落ちてた
ヨガのおかげかな？
ビールを糖質オフのにしてるから？
ちょっとほっとしましたね。
↑これおすすめ
この細々とした努力も、
さっきのドーナツでチャラかな…（苦笑）
ではまた👋