
今日も、暑い

いつになったら
涼しくなるのかなー
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まだ、火曜だというのに、
すでに疲れてて
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今日は夜、ジムも行くし、
テンション上げて行かないと
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
ところで…
いつになったら私の身体は
燃焼し始めるのでしょう

ダイエットをしようと決めてから
約、55日位になるかな~
始めてから約1ヶ月で、5kg位
減ってそれから…
停滞期が今だに続く…
なかなか、簡単なものじゃないね…
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蓄積の怖さを感じてます

蓄積してきた年月分
かかると思って
気長に
飽きないように
やって行きましよー∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
【朝のスムージー】
小松菜、アスパラ、ブロッコリー、オレンジ、キウイ1/2、水
★★★
【昨日の夜のスムージー】
🍅大2個、ちいじく、巨峰5.6粒、水
★★★
今日の体重: 測る時間なかった

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