最近熱を計ってなかったから平熱が何度なのかわかりませんが
寒暖差アレルギーなのか、ハウスダストなのか鼻炎もあったから、もう休もうと思って顔だけ洗ってベットに入りました。
夫には夕飯食べてきてもらっちゃいました。
帰ってきてお弁当箱を洗うのもやってくれて助かりました
くしゃみしまくってお腹が思った以上に張ってたみたいで、夫がお腹を長い時間なでてくれていたらやわらかくなっていってほっとしました
安定期だから、体重管理のためにとガンガン散歩したり外出しすぎたかなぁ。
体重管理は食事でするのが基本ですよね
体力維持のために運動も大切ですけどね
今日も出勤する夫がお腹をさわったとき、
「あれ？すごいお腹張ってるね、朝食用意したり片付けたりずっと立ってるから？？」
と言われてはじめて、おぉ、張ってるのかと気付いたり
動けるからつい動いてしまっているんだなぁ。
気をつけないと！
少し横になってから、クローゼットの荷物を片付けたりしました
ベット下の引き出し収納をぜんぜん使っておらず…。
寝室は湿気が多くて、引っ越してすぐの頃にベットのマット下の板にカビがはえたりして大変な思いをしました
なので、なかなかベット下の収納の活用方法がわからず…。
片付けたいのは本やマンガなんだけど、ベット下の引き出しに収納するには向かないものらしいので困ってました。
よく使うものを入れて、開け閉めをすることによって換気をしたり、あとは除湿剤を入れたりするといいとのことなので、わたしのカバンや紙ゴミを捨てたりするためにとってあった紙袋などをしまってみました。
まだ空いてる引き出しがあるので、リビングのクローゼットを赤ちゃんのものを入れられるようにするためにも整理整頓がんばります