6月に入り対面classを再開︎オンラインclassと並行しながら毎日教える場を持たせ...

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6月に入り対面classを再開☺︎ オンラインclassと並行しながら 毎日教える場を持たせてもらえているという事は、自粛を経験した今だからこそ、当たり前ではないのだと心からそう強く実感し、感謝でいっぱいの日々を送らせてもらっています。 参加して下さっていた方々も、自粛生活を終え、家族の生活ペースに変化を迎えても、オンラインと対面とを上手く使い分けながら、日々の中に変わらず身体を動かす習慣を継続してくれているのは、とても嬉しいこと。 習慣は一夜にして容易く得ることが出来ないものなので、変わらず続けられることはこれからの日々をきっと輝かせるものになると思うし、そんなご自身をぜひ褒めてあげて欲しいと思います。 私自身も日々宅練を継続中。 自粛期間に気づかせてもらえたことは、自宅では練習する時間が取れないという決めつけは単なる思い込みに過ぎなかったということww 今まで何にそんなに時間が取られていたのだろうと思うくらい、そこそこやりたい事をするにはほど良い時間があり、それを上手く使う努力が欠けていたんだなぁということに気づき、ゆったりした時間の中で大切なことと手離すことを選択できるようになり、暮らし方を見直せた今は日々とてもリラックスしていて楽しさで満ちています。 さて、今月の対面classはゆるりとしたペースで開催しておりますが、ほとんどの日程が満席のため、来月はもう少し開催日を増やしていこうと思います。 対面でもオンラインでも、どちらにもその良さがあるので、それぞれの良さを明確にしながら、引き続きどちらでもお楽しみ頂けるよう努めてまいります♡ #対面class再開 #リアルさに感動 #オンラインclass #最近は少人数により #対話しながらできる #外が大雨でも濡れないし #移動のロスタイム無し #お好みに #生活様式に合わせて #選ぶ時代 #宅練 #ゆっくり成長するタイプ #出来ない事があることは #楽しい #kripa_yoga

Naoko Ogihara(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2020年Jun月13日am12時22分PDT