今月ラスト水曜日classのレッスン︎みんなのパワーがみなぎるレッスンでどの瞬間も見逃せ... この投稿をInstagramで見る 今月ラスト水曜日classのレッスン☺︎ みんなのパワーがみなぎるレッスンでどの瞬間も見逃せない姿🙌🏻🙌🏻 ・ どんなアーサナも骨格や筋力、体格によってその快適さに個人差はかならずあるもの。 なので出来る出来ないということの評価よりも、まずはチャレンジしてみること！そしてそれぞれがそのアーサナを楽しみ 快適でいられることが何より☺︎ ・ しんどかったけど、没頭出来たからすごくリフレッシュ出来ました🥰ほんとに大切な時間です！って嬉しいお言葉❤️ ・ みんな最後は笑顔に！！🥰🙌🏻🙌🏻 ご参加ありがとうございました❤️❤️ ・ ・ ・ #yoga #asana #ヴァシシュターサナ #意識の高さ #素晴らしい♡ #宅練される方も続々と #wednesday #kripa_yoga Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2019年May月29日pm4時06分PDT
