本日の週末クラス︎月2回のみ開催のためその月のテーマのみならず来られた方の状態を見つ...

View this post on Instagram

本日の週末クラス☺︎ 月2回のみ開催のため その月のテーマのみならず 来られた方の状態を見つつ 必要な内容をピックアップしながら進めていきます✨ ・ 平日クラスより少人数のため、 お一人ひとりの様子を間近に見ることが出来、タイミング良くお声かけをしやすいため、私としてもとても有意義なクラスです✨ ・ アライメントや身体の使い方をお伝えしますが、決してその言葉にコントロールされるのではなく、その声かけによってご自身の身体がより風通しの良い状態にかわることを体感していただき、 日常でも ご自身の心と身体を大切に扱えるヒントになればと願っています ( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) ・ レッスンの度に 毎回新たな発見があります✨ とおっしゃってくださるお言葉は とても嬉しいかぎり¨̮♡︎ ・ 誰のものでもない、自分の身体ですもんね。 一番の良き理解者でいたいですね❤️ ・ 週末クラスのみ体験レッスン可能です👍🏻 weekdayの疲れを癒したり、リセットしたり、子育て中のママさんは、たまにはお子さんと離れて、ご自身と丁寧に向き合う時間も良いものですよ ╰(*´︶`*)╯♡ ・ 体験レッスンのお問い合わせ&ご予約はDMかこちらまで→ ✉️kripayoga.nao@gmail.com お久しぶりの方も初めての方も 安心してご参加いただけます☺︎ ・ ・ #yoga #lesson #weekend #detox #骨盤調整 #季節に合わせて #呼吸のしやすい身体へ #自分を知ること #kripa_yoga

Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2019年Mar月9日am3時34分PST