2018.12.9 奈良マラソン︎自分の中ではまさかのマラソンきっかけは生徒さんからの...

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2018.12.9 奈良マラソン☺︎ 自分の中ではまさかのマラソン🌟 きっかけは生徒さんからのお誘い♡ 半ば勢いでエントリーするも なかなか気乗りせず… 走り出したのは本番2ヶ月前💦 トータル10回ほどの練習中 7㎞を超える辺りで膝に痛みが😣 ・ 身体の使い方に癖がある事を知り 直前に足型を計測してもらい シューズとインソールを購入✨ この出会いが 劇的に走りを変えてくれて 走ることが ここからは急速に楽しく♡ もともと形から入るタイプ うっかり遅くなったけど やっぱり大切😚 ・ 現地の賑やかさや 沿道の声援には 震えた❤️ 見ず知らずのわたしにも 大っきな声援を送ってくれ ハイタッチとかもしてくれて 拍手で見送ってくれるおばあちゃん みんなが温かすぎて感動♡ メンバーの励ましはもちろん1番✨ ・ 長い登り坂は辛くペースダウンするも、 ランアプリがこんな時は心の支えに😌 5㎞を30分切りだったため このままの調子でラストまで諦めずに目標タイムを目指して行こうと そこからは気持ちも足取り軽くなる⤴︎⤴︎ ・ 余力を残しつつ ゴールが見えたラスト200mはあるだけの力を振り絞って 短距離走並みのダッシュ💨💨 ・ 口にするなんて厚かましい1時間切り 達成出来るなんて思ってもみなかったけれど、最後にダッシュできた余力は今後の自信に繋がったかも。 ・ 私の初run 心も身体もラストまで全力でいられたことが何より嬉しい❤️ ・ そして日々の積み重ねの大切さを実感 それはrunに限らずで😌 習慣は人生を 変えてくれるのかも☺︎ ・ ・ ・ #奈良マラソン #nara #running #初run #完走 #asics #holiday #kripa_yoga

Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2018年Dec月9日am4時44分PST