ワークショップ お休み中のなまった身体に 喝を入れに ヨガアカデミーへ😙👊🏻 浅野佑介先生の インナーシェイプヨガ 動いて中から出る汗は やっぱりスッキリ感が違うと実感‼︎ 心地よい汗で 浮腫んだ身体がすっきり☺︎ ・ ・ ・ #体幹トレーニング #コア #身体の軸 #心の軸 #リフレッシュ #yoga #practice #training #ヨガアカデミー #yogaacademy Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2018年Aug月16日pm8時06分PDT
