今だからこそ… 陽射しの力強さや少し霞んだ空 草木の芽吹いてる姿など 春の訪れを感じる小さな変化が 嬉しい日々☺︎ ・ 今月は新しい季節 環境の変化を前にして 今だからこそ 自分自身に立ち返り 周りの変化に流されず ブレない自分の中心に 居られるよう ・ また自分を取り巻く環境の変化を 受け入れたり手離したり 周りとうまく調和しながら より良い関係が築けるよう ・ 心とカラダを たおやかに( ᵕᴗᵕ ) そんなテーマで進めていきます ・ わくわくする季節 たおやかな心とカラダで 日々を楽しみましょうね☺︎ ・ ・ ・ ・ #yoga#レッスン #march #ウォーリア #asana #呼吸#breathing #土台を根付かせて #departure #日々を快適に #心の在り方 #kripa_yoga Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - Mar 7, 2018 at 5:30am PST
