本日は出張レッスン♫ 本日は出張レッスン♫ 地元の婦人会からのご依頼で yoga初体験14名の方々とご一緒☺︎ ・ yogaが初めての皆さまからは ひとつひとつの動きに リアルなリアクションが とても新鮮‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥ ・ 来られた方の多くが感じられていた 姿勢の悪さと肩周りの重さは 呼吸と自重で少しずつ整っていき 自分の身体の変化に驚きの声が お隣同士でささやき合う姿はなんとも 微笑ましかったです(❊︎´︶`❊︎) ・ 今日をきっかけに 皆さんの日常に 身体と向き合うお時間が ほんの少しでもあります様に☺︎ ・ そして… yogaが身近であります様に¨̮♡︎ ・ ・ お友達同士やサークルなどの 出張レッスンのご依頼 心よりお待ちしております☺︎ ・ ・ #出張ヨガ#レッスン #婦人会#グループレッスン #日常を忘れて#呼吸 #身体の声を聞こう #姿勢改善#肩凝り解消 #ヨガ#kripa_yoga #フラワーアレンジメント #嬉しい#また課題を見つけた日 Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2017 Sep 24 5:55am PDT
