いつもお読み頂きましてありがとうございます
ヨガインストラクターのNaoです。
先日のphoolスタジオでのプライベートレッスンのこと
この日はここ数年長く、親しくお付き合いさせて頂いている
Ｔさんからのプライベートレッスンのご依頼で、
離れた所にお住まいの妹さんとご一緒に
いらして下さいました
Ｔさんは毎週レッスンに来て下さるので、何でもお話する間柄ですが、
妹さんとは初対面なので、ドキドキワクワクでしたが、
Ｔさんの雰囲気から想像していた通り、いえそれ以上の素敵な妹さんで
お話しているうちに、いつのまにかすっかりドキドキがどこかへ
普段からヨガをされているということで、
カラダの左右差を整えながら、しっかりストレッチをし、
後半はたっぷり動いていきました
とても良いお天気で西日が差す中、
エアコンを消して、、、
ダウンドックから片足をあげたポーズ、
ローランジ、アンジャネーヤ・アーサナ、、、
とまだまだ連続して動いていき、
カラダの中から熱を発して汗びっしょりでした～
熱気ムンムンの中、瞑想タイムのあとは、
お2人の幸せオーラでいっぱいに満たされた空間になり、
そんな空間をわたしも共有させて頂けて
とても充実感でいっぱいなお時間となりました
またご姉妹でいつでもいらして下さいね
お待ちしております
☆プライベートレッスン☆
ご希望のお時間、内容でその方にとって寄り添う充実したお時間となっております。
ヨガレッスンが初めての方から、ポーズを深めたい方まで様々な方にご参加頂いております。
お1人からでも、お友達とでも、 サークルや、企業様への出張レッスンも可能です。
火曜日 PM～
木曜日 PM～
土曜日 PM～
☆費用、お時間等のお問合せはこちらまで