ヨガインストラクターのNaoです
今週もお天気続きで気持ちの良い１週間でしたね。
１年の中で今の季節が一番好きかも
数ヶ月前お話を頂いてからずーっと温めてきた企画、
奈良学園の保護者イベントにお招き頂き、
菖蒲池のイリス・ウォーター テラス アヤメイケにて
今週ヨガのレッスンをさせて頂きました。
あやめ池遊園地跡地の住宅街にポツンと佇むモダンなこちらの建物は、
『湖畔リゾート』がテーマの結婚式場で、
高い天井に大きな窓から広がる水辺と、緑の景色に
なんともいえない開放感が感じられる素敵な空間です。
65名というたくさんの方をお迎えするのは初めてだったので、
どんなレッスンになるのか全く想像がつかないまま、
ドキドキしながら会場入りしたのですが、
窓からの景色の雄大さと、開放感に
不安どころかすっかりリラックスしてしまい、
いつもと変わらず自分らしく伝えられたのではと思います。
１時間のレッスンの最後には、
始めは安定良く座りにくかった安楽座も、
両膝が床に近づき、骨盤が安定し、
肩の力が抜け心地よく座って頂けた様で、
驚きの声を頂きました
カラダが整うと、心も整い、
目から入る景色にも癒されて
皆さんの笑顔がとてもキラキラでした
貴重な経験をありがとうございました
企画をしてくれたママ友、そして集まって頂いた保護者の方々に
感謝の気持ちでいっぱいです。
今日得た学びを今後のレッスンに
ばっちり活かしていきますよ～
◆どちらの教室も体験レッスン受け付けております。
◆ご自宅や集会所への出張レッスンもさせて頂いております
ハタヨガ・骨盤調整ヨガインストラクター Nao