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  心の安定のためにしたこと
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  ものごとの受け取り方しだいで人生は変わる
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  ニャンニャンニャンの日です
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  禁煙、夢にうなされる
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  人生初めてのコーチングセッションを受けて。
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  精神科に入院していた時のお話。
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  体を動かすこともメンタル安定になる。
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  お金の管理が出来ない52歳。
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  禁煙2週間、このまま頑張ろうと思います。
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  小さな小さな成長を思いだしていこう。
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  ワタナベ薫さんのクエスチョンから
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  嫌な自分にならないために
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  立春、気持ちを新たにスタートする
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  今週の未完了
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  何十年ぶりのプレゼント
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  猫さんとの出会い
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  鬱病からの人生の再スタート
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  決断力
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  初めての1人暮らしの思い出
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  決めたこと

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