レッスン(1/5)こんにちはNAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です今年最初のレッスンはるるちゃんとマンツーマンレッスンでしたるるちゃん久しぶりにヘッドスタンドにチャレンジすごくキレイでしょキープも出来て凄かった~体幹や集中力もあったしやれるっていう気持ちでチャレンジしてくれたみたい気持ちも大事ですね今年最初のレッスン、るるちゃんありがとう普段はリラックスヨガなので、ヘッドスタンドは行いませんやってみたい方はお声を掛けてくださいね