2キロ増えてた

おはようございます

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

最近ちょっと体が重いなと思い始め

サボってたわんちゃんの散歩を復活させたんですよ

普通は毎日ですけど…

ほら、寒いからね

それで、昨日の夜久しぶりに体重計に乗ったんですよ

いつから測ってないだろう

覚えてないくらい測ってないです…

ほら、寒いからね

そしたらね

2キロ増えてたわ

あ〜〜やっぱりね

そりゃ違和感あるわ

寒かったしね

動かないよね

いっぱい食べるしね

これからまた整えてベストまで持っていきま〜〜す