NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です
今日は祖父江町体育館のリラクゼーションヨガでした
以前お写真を撮ってくださった最高齢の生徒さん
今日も持ってきてくださり
私が教室を担当した時からずっと来てくださってる生徒さんも一緒に写真を撮ってもらいました
ありがとうございます
すごく嬉しいです〜〜
それでですね
先日、ある生徒さんに
「家でやろうと思っても忘れちゃって…」
「今度録音してもいいですか
」
」とのご質問いただきました
えっと…
初めてのご質問にちょっと戸惑ってしまったんですけれど
録音はお断りさせていただいております
レッスンも
ウォーミングアップから覚えていただけたらな〜〜という思いもあって
あまり内容を変えていないのと
ポーズもリラクゼーションヨガということで
あまり難しいポーズは取り入れず
基本的なポーズやポイントを押さえて
気に入ったポーズをご自宅でやっていただけたらな〜という思いでやっています
録音…
こうなったら
私の名前で
YouTubeとかCDとかDVD
出しますか
いや、言ってみただけ
こんな「寝たまんまヨガ」っていう有名なものもあります
よかったら一度ご覧になってくださいね