NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です
今日はYMCのスクールで
伸枝先生の
『アジャストメント入門WS』に参加してきました
以前も伸枝先生の
『ちょっとしたコツでこんなに変わるアーサナ』WSにも参加させていただき
お会いするのは2度目の伸枝先生
とってもきれいだし
お茶目
フェイシャルヨガのインストラクターでもあるので
変顔普通にされるし
けれど、一旦
アジャストメントに入った時の
スイッチの切り替わり様
表情が一気に変わり
ものすごく圧倒されました
それだけ相手のことを思い
相手の呼吸を感じ
相手に愛情を持って
アジャストメントされてるんだなって
普段の私のアジャストメントはどうかなって振り返りながら
これからはもっともっと
相手のことを思い
愛情たっぷりでサポートさせていただきます
