中医学経絡セミナー～12経絡を知ろう！～

こんばんは

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

Ｒisako先生の中医学経絡セミナーを受けてきました

ちょいちょいＲisako先生の茶目っ気な表情に和みつつ

講義が進むにつれて眉間にしわがよりつつ

経絡（けいらく）について学んできました

『経絡』とは・・・ツボとツボをつなぐ線、「気・血」の流れる輸送ルートです

全部で12ある経絡

手に6経絡、足に6経絡、それぞれ陰と陽に分かれてます

これは何度も何度も復習しなきゃだ～

私のレッスンを受けたことがある方

手の内側、心包経（しんぽうけい）の経絡は

縦3本の青い線の真ん中ですよ～

参考までに

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寺ヨガ　芳さんの手

Ｒisako先生は引越しされますが、

アンシー先生のＷＳでまたお会いできると信じています

最後に

「マタニティヨガも頑張ってくださいね。応援してます。」

とのお言葉

Ｒisako先生マタニティヨガ第2期生としてがんばります

今日学んだこともアウトプットできるよう復習していきますね