こんにちは
NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です
今日はいつも来ていただいてるNちゃんのお子さんの具合が悪く
元同期のTっちのマンツーマンレッスンとなりました
まだ入園前の子供ちゃんがいますが、
今日は旦那くんが仕事が休みでみていてくれるとのことで
急なお誘いでしたが来てくれてありがとう
そして最近会っていませんが
旦那くんのYっち ありがとう
二人でゆっくりレッスン出来ました
硬い硬いという印象がありましたが（
めちゃ失礼
）
思っていたよりやわらかかったですよ～
どちらかというと背中が硬いかな～
呼吸も深く吐くことを意識して出来ていました
リラックスして、体 楽になったかな～
また、お時間ありましたらぜひ来てくださ～い
ありがとうね～