こんにちは
今日はスクールで学科とレッスンを受けてきました。
コミュニケーションについてです。、
自分の話をきちんと聞いてもらえるとうれしいですよね
コミュニケーションを交わすことで、心が軽く、明るく、暖かく、丸くなる
そんな人間関係が築けるよう、よい聞き手= 「聞き上手」 な人になりたいです
それからレッスンを受けながら、ふと一年前の自分を思い出しました。
ちょうど、ヨガインストラクターを目指そうと決意したのが一年前だったな・・・と。
ヨガを始めたきっかけについてはまた追々綴りますね