どんよりしていてとても寒い・・・
息子さんと二人で着込んで身体を冷やさないように努力中！！
昨日の
新年最初の新月ははずしちゃいけないっっ
と、ヨガ・瞑想としました～
自分の中でとてもいい感じがつかめたので
それに向かい、今年はがんばっていこうと思っています
去年からあたためているヨガの構成も色々リリースしていこうと思っています。
なんせ、瞑想中にそんなイメージもあったので
２月のヨガ日程については次にお伝えしたいと思います。
バレエのウェアで有名なChacott（チャコット）さんともうれしい契約をさせていただきました
なんか今年は
いいぞ～！！
