最近朝はヨガで身体を起こす

最近はタイトル通り、朝はヨガをしています。




息子さんが起きてくる前に・・・・




朝からだを起こす意味で、『ほぐしパターン』をいれつつしっかり『太陽礼拝』も５回は回すかな






でも朝は掃除・洗濯とやる事が盛りだくさんなので


なるべく早起きして～って



っても思っているけど




なかなか早起きって出来ない




意志弱いなぁ、ワタシ






世間のママからは全然早くないじゃんっっ(￣□￣;)!!



て怒られそうな時間ですけど


自分なりに少しずつ早起きしてがんばります（￣▽￣）=３