こんにちは
真山奈緒です＾＾
⚫︎女性のための殺陣教室
【ガールズ殺陣】
⚫︎ヨガ教室【girlsyoga】
⚫︎ママと赤ちゃんにハッピーをお届け!【ベビトレヨガ】を定期的に開催しています♡ベビトレヨガ認定講師です♪
お久しぶりです
ブログをご覧いただきありがとうございます
皆様お元気ですか？？
GWも終わり、我慢の自粛期間が続いておりますが…
あと一踏ん張り、みんなで頑張りましょう
生まれたばかりだと思っていた次女も、
まもなく3ヶ月を迎えます
早いです
小さな小さな我が子の成長を噛み締めながら、
育児を楽しんでおります
Instagramは日々更新中
新しい講座のお知らせです☺️
＼早割り 5/15 まで✨／
2人目を授かってから、ずっとずっと暖めてきたこの講座✨😌
ついに‼️５月スタートします❣️
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ヨガインストラクター が伝える
【帝王切開講座】
〜出産前の心の準備/出産後の身体のケア・トレーニング〜
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この講座では安心して帝王切開に臨めるよう、
帝王切開について学んでいきます。
ママ達の貴重な体験談や病院選びのポイント、
出産前の心の準備から出産後の身体のケア・トレーニングまで！
身を持って体験していますが、傷について知っておくことで治り方にも違いが出てきます。
出産を控えている方はもちろん、いつかママになりたいと思っている方、ママと関わる職業の方にも学べる内容となっています。
講座を通して帝王切開を知り、トレーニング方法を知る事でセルフケアをしていけるようになります😌
自然分娩で出産された方にも活かせる内容となっています。
2時間、テキスト付き📝✨😌🙏
心を込めてお伝えしていきます💓
【こんな方にオススメ】
☑︎妊婦さん🤰や、
☑︎予定帝王切開の方、
☑︎帝王切開ママと関わる職業の方
（ヨガインストラクター 、ベビー系の職業の方など）
☑︎ママになりたいな♡って思っている方にもオススメです。
■帝王切開講座■
