訪問ありがとうございます♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
54歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
黄金バランスダイエット®️に
出会うまで40年間
一度もやせることが
出来ませんでした
そんなわたしの
太り始めたキッカケを
昨日書きました
今日は
社会人になってからの
ダイエットについて
書いてみたいと思います
わたしは
18歳で就職しました
その頃は
71キロぐらいだったと
思います
太ってる自分が
嫌すぎて
スポーツジムに入会して
その頃流行っていた
エアロビクスを
始めることに![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
カタチから入る
わたしは![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
ショッキンピンクの
レオタードやら
レッグウォーマーや
シューズを買い込み
毎日のように
仕事帰りに
ジム通い![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
がっ!
毎日通ったので
脚を酷使しすぎて
疲労骨折してしまいました![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
それからは
ジム通いもままならず
ほかのダイエットも
見つからず
太ったまんまでした
そんなデブのわたしでも
彼氏が出来て
23歳で結婚![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
25歳のころに
雑誌の広告にのっていた
置き換え食ダイエットを
始めます
それと同時に募集していた
やせるコンクールに
エントリー
スルスルやせて
71キロだった体重が
2ヶ月ほどで56キロに
なんと![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
グランプリを受賞して
オットとハワイ旅行に
ご招待![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
雑誌の広告にも
載っちゃいました![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
こんなにやせたのは
中学2年生のころ以来で
本当にうれしくて
感激でした![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
東京で
ステキな服をきて
撮影会もあり
天にも昇る気分![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
わたしのダイエット人生の中でも
華やかな過去でした![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
でも置き換え食って
ひもじくてしんどいんですよね![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
体重が減ることのみが
うれしいってだけで![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
そんでもって
普通食に戻したら
徐々に戻っていくのが
ほんっとに
キョーフでしかなかった![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
ほどなくして
お決まりの
リバウンド![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
もうデブには
戻りたくない!!!
と思ったわたしは
藁にもすがる思いで
プロポーション○カデミー
という
ジムを見つけて
通い始めます!
そこは
今でいうカーブスみたい
感じかな?
ダイエット器具が
並んでて
順に回ります
で![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
お食事を記入したのを
トレーナーさんに
毎日みてもらうんです
そこに週3日ほど
通い
なんとか57キロぐらいまで
戻りました
そこの費用はなんと
30万円!!
その後
長女を妊娠![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
長くなるので
つづきます
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