訪問ありがとうございます♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
５４歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
わたしは
中学生の頃から太り始め
黄金バランスダイエット®️に
出会うまで40年間
一度もやせることが
出来ませんでした
そんなわたしの
太り始めたキッカケを
昨日書きました
今日は
社会人になってからの
ダイエットについて
書いてみたいと思います
わたしは
18歳で就職しました
その頃は
71キロぐらいだったと
思います
太ってる自分が
嫌すぎて
スポーツジムに入会して
その頃流行っていた
エアロビクスを
始めることに
カタチから入る
わたしは
ショッキンピンクの
レオタードやら
レッグウォーマーや
シューズを買い込み
毎日のように
仕事帰りに
ジム通い
がっ！
毎日通ったので
脚を酷使しすぎて
疲労骨折してしまいました
それからは
ジム通いもままならず
ほかのダイエットも
見つからず
太ったまんまでした
そんなデブのわたしでも
彼氏が出来て
23歳で結婚
25歳のころに
雑誌の広告にのっていた
置き換え食ダイエットを
始めます
それと同時に募集していた
やせるコンクールに
エントリー
スルスルやせて
71キロだった体重が
2ヶ月ほどで56キロに
なんと
グランプリを受賞して
オットとハワイ旅行に
ご招待
雑誌の広告にも
載っちゃいました
こんなにやせたのは
中学2年生のころ以来で
本当にうれしくて
感激でした
東京で
ステキな服をきて
撮影会もあり
天にも昇る気分
わたしのダイエット人生の中でも
華やかな過去でした
でも置き換え食って
ひもじくてしんどいんですよね
体重が減ることのみが
うれしいってだけで
そんでもって
普通食に戻したら
徐々に戻っていくのが
ほんっとに
キョーフでしかなかった
ほどなくして
お決まりの
リバウンド
もうデブには
戻りたくない！！！
と思ったわたしは
藁にもすがる思いで
プロポーション○カデミー
という
ジムを見つけて
通い始めます！
そこは
今でいうカーブスみたい
感じかな？
ダイエット器具が
並んでて
順に回ります
で
お食事を記入したのを
トレーナーさんに
毎日みてもらうんです
そこに週3日ほど
通い
なんとか57キロぐらいまで
戻りました
そこの費用はなんと
30万円！！
今から30年も前なので
その当時の30万円は
すんごい高額でした
めちゃくちゃ高かったけど
やせられたので
自分としてはまぁ満足でした
その後
長女を妊娠
長くなるので
つづきます
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