冷やさない！

●冷やさない！

こんにちは、原山ナオです。

寒さが苦手なので

毎年ヒートテック系のものを着用しています。

今季は暖冬とはいえ

「ヒートテックウルトラウォーム超極暖」

手放せません！

ヒートテックより暖かい

厚手なので部屋着にも良い

動きやすくストレッチもできる

薄着でも温かいからアウターを着てもゴワつかない

良いことたくさん。

インナーで、温かい飲み物食べ物で、

体を冷やさないようにしよう！

体も動かそう♪

毎日のことを少し工夫して健康生活を。

今日も元気で。

ナオ

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