広島湾岸トレイル、４番目のコースを歩いてきた。
ＪＲ山陽本線 海田市駅からバスで海田総合運動公園まで行き、そこから、
洞所山(641.1m）→天狗防山（512m)→原山(671.9m)→鉾取山（711.1m)→坂山(499.5m)
を縦走し、ＪＲ山陽本線 瀬野駅で終了、ってコース。
今回も広島湾岸トレイル協議会のスタッフの方々の丁寧なサポートで、無事に踏破できた。
朝から小雨、止むかなぁ？ と期待したんだけど、結局１日降り続いた。
午前中はまだ道がそれ程ぬかるんではいなくて、それなりだったのだけど、午後からはかなりぬかるむ泥の山道となった。
長時間そうした道を歩くと、脚の踏ん張りがだんだん利かなくなる。
雨と合羽の下の汗で身体が冷える。
泥で靴が重くなる。
足だけではなく身体全体の動きが鈍くなって行く。
そうなると、山道はかなり怖い。
だからと言って、楽しくない訳じゃぁないんだけどね。
雨の音が木の葉にあたっている音やら、杉林に掛かっている霧（多分、下から見たら雲）やら、湿った葉っぱや木や土の匂いやら。
次第にコントロールが効きづらくなっていく身体を宥めながら、黙々と歩く、って案外面白いのだ。
それでも、鉾取山、坂山ぐらいまで来ると、
早く帰って暖かいお茶を飲み、暑いお風呂に入りたいなぁ。
などと切に願うようにはなっていたが。
雨のため、立ち止まって写真を撮る余裕がなかなかなく（足場が悪いとカメラを構える身体的気持ち的余裕が私にないのだ）、ちっと残念ではあったが、その中でも、面白い！って思って写真を写したのはこれ。
岩に張り付いていた足の長い蜘蛛（だと思う）。
身体は3mm-5mmくらいだが、脚がその10倍くらいある。
何蜘蛛なのか、まだ調べていない。
本日（10/23）前腿筋肉痛。
山の降りで脚を踏ん張ると、前腿が鍛えられるね。