ひどい筋肉痛に悩まされている。
日曜に「くだまつ笠戸島アイランドトレイル」を走った翌日から、大腿前と脹脛がビキンビキンに痛んでいる。
これ程痛むのは、もしかすると、初めて「しわいマラソン」を走った翌日以来かもしれない。
屈めないのだ。
で、私の仕事は屈まないと出来ない。
農作業の葉物の収穫なんて、立っては出来ないもの。
覚悟を決めてから、
えいやぁとう！
の掛け声でもって、恐る恐る屈んでいる。
「くだまつ笠戸島アイランドトレイル」のコース、予想以上に「きつい」コースだったのかも。
とも思うが、それより何より、練習不足なんだ。
この数か月、山を走っていないものね。
しかも、走った後、ストレッチを十分にしなかった。
付けはちゃんと回って身に降りかかるもんだ。
多分、明後日ぐらいからは筋肉痛は軽くなって行ってくれるはず。
そして、２月最後の日曜日、リベンジの「とびしまマラソン」を走る。
その時までに、この筋肉痛が、私の脚を強くしてくれるだろうと信じている。
さて、明日も、
えいやぁとう！
の掛け声で景気をつけて屈まないとね．．．
日曜に「くだまつ笠戸島アイランドトレイル」を走った翌日から、大腿前と脹脛がビキンビキンに痛んでいる。
これ程痛むのは、もしかすると、初めて「しわいマラソン」を走った翌日以来かもしれない。
屈めないのだ。
で、私の仕事は屈まないと出来ない。
農作業の葉物の収穫なんて、立っては出来ないもの。
覚悟を決めてから、
えいやぁとう！
の掛け声でもって、恐る恐る屈んでいる。
「くだまつ笠戸島アイランドトレイル」のコース、予想以上に「きつい」コースだったのかも。
とも思うが、それより何より、練習不足なんだ。
この数か月、山を走っていないものね。
しかも、走った後、ストレッチを十分にしなかった。
付けはちゃんと回って身に降りかかるもんだ。
多分、明後日ぐらいからは筋肉痛は軽くなって行ってくれるはず。
そして、２月最後の日曜日、リベンジの「とびしまマラソン」を走る。
その時までに、この筋肉痛が、私の脚を強くしてくれるだろうと信じている。
さて、明日も、
えいやぁとう！
の掛け声で景気をつけて屈まないとね．．．