菜の花マラソン(1月9日)の目標:
1 完走
2 4時間から4時間半での完走
3 4時間未満での完走
1は絶対目標。
2は努力目標。
3はできたらいいな目標
目標0としては、「楽しく走る」。
スタートラインに立つ時の緊張とドキドキワクワクが、今から楽しみだな。
菜の花マラソン(1月9日)の目標:
1 完走
2 4時間から4時間半での完走
3 4時間未満での完走
1は絶対目標。
2は努力目標。
3はできたらいいな目標
目標0としては、「楽しく走る」。
スタートラインに立つ時の緊張とドキドキワクワクが、今から楽しみだな。