11km 走る。
年内に10km は走っておこう、と思っていた。
北風冷たく、冷えたが、気分は上々。
左足膝は傷まなかった。
素晴らしい!
緩いジョグなら、フルを走ることは出来るように思う。
来年が来るのが、楽しみだ。

今年は良い年だった。
来年はサブ4達成を目標にしよう。
皆様、良い年をお迎えください。
来年もよろしくお願いいたします。