ハーフ後

昨日のハーフ走りを鑑み、今日は念のため、休足日。
アキレス腱が少々痛いかな。
ピッチ走に切り替え出してから、アキレス腱辺りに負荷が掛かっているのか、張っていることが多い。
要注意かも。
それ以外の筋肉痛はさしてない。

さて、２週間後は、思いっきり（私の生涯で、一番長く長く）走ることになる。
嬉しいな、楽しいな、怖いな、の２週間が始まる。