今日のランチは栄養バランス抜群の炊き込みご飯(o^^o)

今日のランチ(o^^o)✨は、



康之先生お手製の炊き込みご飯✨

色々入ってます^ ^✨

シラスに、胡麻、梅干し、昆布、お出汁もきいてる✨！青紫蘇は、別に包んでくれていたので、食べる直前にトッピング🍃

美味しい😋✨！


予定が詰まり気味だったけど、短い時間で、バランスの取れたご飯をいただくことができました(o^^o)✨

康之先生、今日もありがとう😊✨！

ご馳走さまでした✨




🌸社交ダンスサークルの会員さん募集中！！


【横浜BAY社交ダンスclub】(横浜)

社交ダンスサークルのあれもこれもいいとこ取り！

https://nyankichi2000.wixsite.com/bayclub


【エスコート】(横浜)

社交ダンスのコミュニティ。会話を楽しむように踊りましょう！

https://nyankichi2000.wixsite.com/club


【ザ・ジバーズ】(大宮)

社交ダンスで、年齢を重ねても、自然な、整った姿勢と所作で、日々を過ごしたい。

https://nyankichi2000.wixsite.com/jibas



🍀中村康之先生のご紹介ページは、

こちら^ ^✨↓


🌸NAOの社交ダンスから見た自己紹介は、
こちら^ ^✨↓