いくつあてはまりますか？
こんばんは〜！
松岡 なおです
今日は彼と子供と３人で
地元のお祭りに行ってきまして。
彼が子供に何のためらいもなく
お祭りのゲームをする時に
お金を出してくれたんですね。
地元のお祭りに普通に
きてくれることも
子供のお金を出してくれることも
それを当たり前にしてくれる彼に
本当に感謝する１日でした
”子供にお金を使ってくれる”
これは私の中では自分に
お金を使ってくれることよりも
めちゃくちゃ嬉しいことでした
ただ昔はこんな関係では
なかったんです
ずっと彼に不安になっては
彼に愛情確認のテストをして
自爆しては音信不通を繰り返し
「私にはもうこの人は無理かも。」
そんなことを考える日々でございました。
このチェック項目に何個あてはまりますか？
根本師匠のお弟子の先輩である
ゆり子カウンセラーが
こんなチェックリストを
作ってくださいました
元ネタのブログはこちら
さてさてこのチェックリストに皆さんは
いくつ該当しましたか
💔尽くす女
チェックリスト
-
デートの場所やお店は、いつも彼の好みに合わせてしまう
-
私は何も思いつかないので、彼の希望を優先することが多い
-
LINEの返信が遅いと「何か悪いことしたかな？」と不安になる
-
体調が悪くても「大丈夫！」と答えてしまう
-
彼に喜んでもらいたくて、身の回りのお世話をしてしまう
-
自分の予定より、彼の予定を優先することが多い
-
「ありがとう」「好きだよ」と言われたくて、頑張って行動してしまう
-
友達との予定より彼との予定が大事だと思っている
-
彼が困っていると「私が助けなきゃ」とすぐに動いてしまう
- お金も時間も、つい彼のために使うことになってしまう
-
自分の気持ちより「彼がどう思うか」を基準に行動している
過去の私の結果は？
過去のうまくいっていなかった私の場合
上のチェックリストにすべて当てはまるという
結果でございました
上のチェック項目の中で
特に私が当てはまるなと思ったのは
”LINEの返信がないと
私なにか悪いことしたかな？と不安になる”
”体調が悪くても大丈夫と答えてしまう”
”自分の予定より彼の予定を
優先することが多い”
この３つでしょうか？
①LINEの返信がないと自分が
悪いような気がする
これって結構皆さんも
心あたりないでしょうか？
私の彼は最初はLINEもまめだったのに
一番うまくいっていない時は
１週間以上返信がないこともしばしば
そうなるとどんどんLINEの返信がないと
”私の言い方が悪かったのかも”
”もっとこういうこと聞いたほうが
よかったかな？”
彼の最後のLINEの返事と自分のLINEの回答を
見比べては自問自答の日々
彼が返信をくれないのは
”私”に魅力がないからだ
どうやったら彼は毎日LINEを
返してくれるんだろう？
そんなことを日々考えておりました。
②体調が悪くても大丈夫と答えてしまう
これも結構皆さん心あたりないですか？
体調大丈夫？って毎日聞かれても仕方ない
そもそも体調管理なんて自分でするもの
体調管理は気合と根性だ
こんな風に思って「わかる〜！」と
思ってしまわれた方は
おめでとうございます
私と同じ自立系の武闘派認定でございます
③自分の予定より彼の予定を
優先することが多い
こちらも結構あるあるではないでしょうか？
私の彼は気まぐれでなかなか週末の予定を
決めてくれないんです
そのくせ私以外の他の予定は
先々決めてたりする
→最近もこれでムカついた事件がありました：笑
だから休みの日
特に彼と約束していないので
買い物に行って家の掃除でもしようと
している最中に突然呼び出されるんです
こうなるとこう学習するんですね。
”もしかしたら休みの日に彼は
突然私を誘ってくるのかもしれない”
そうなると毎週の予定を彼から連絡が
きても良いように空けているんです。
そして来たら
こなかったら
LINEが１週間返ってこないときは
そもそも会う約束ができないので
ずっとモードだったなと
思い出しました。
今の私の結果は？
今の私の結果はこれがまた
見事に全部あてはまらなかったんです
今はLINEの返信がない日には
そもそも彼とのLINEのやりとりなんて
いちいちみていない
というより彼のLINEより
今の恋人は睡眠
そもそも返信がきていないことを
忘れていることさえある。
体調が悪い時には
存分に彼に体調が悪いアピールをする
毎日大丈夫と言われるのも嬉しいし
何ならほんとにしんどい時は
ご飯を買ってきてもらったこともある
自分の予定はさっさと入れる
彼の予定はさっさと聞くか
お互い予定があったら会うし
合わないなら今週末は存分に一人の時間を
楽しんでくれと思う
何故こんな風に私は変わったのか？
一言でいうと
彼のことを信頼できるようになった
自分のことを昔より
大切にできるようになった
これにつきます。
”信頼”って実は結構
構築するのが難しいと思うんです。
だって”信頼”しようと思ったら
自分の魅力を受け取って
彼は私から簡単には
離れていかない
こんな風に思える必要があるからです。
不安だとなにか自分が自分を優先して
やりたいことをすると
”彼が私に愛想をつかしてしまうかもしれない”
そんなことをずっと頭の片隅に
考えている状態です。
そんなこと思っていたら
彼のことが気になって
しかたないですよね
だからこそやっぱり
”自分軸の構築”
これがキーになってきそうです
私より一歩彼との関係を先に進めている
ゆり子カウンセラーが今度こんなありがたいセミナーをしてくださるそうです
９月２５日（木）
２０：００〜２１：３０
是非是非どうしたら尽くす女から
卒業できるのか
めちゃくちゃゆり子さんご自身の経験から
これから彼との関係を進めるヒントが聞けるかもしれません
松岡 なおでした。
９月のモニター募集はおかげ様で【満席】となりました！！
１０月でよければモニター受付しますので、
お気軽にお問い合わせください
頑張り屋で根性のある人への共感が半端ないです！
ただ、共感するだけでなく、この状態から脱却して
ゆったり生きていいんだよというアドバイスもしてくれるので、
そういう人生を歩みたい方へオススメしたいです
この度はありがとうございました！
さっき夕飯を作っていたら、 娘は絶対に治る。
この事態を乗り越えてみせる。
誰にも邪魔させない っていうスイッチが入りました。
この静かな闘志とともに押すスイッチって、
私の人生のピンチとかショックな出来事の後に入るのですが、
久しぶりに入りました笑
なおさんのカウンセリングがきっかけだと思います。
この気持ちになると、うまくいくのですが、
終わった後燃え尽きがちなので、今
回はうまく抜きながらやりたいと思います。
がんばりすぎず、がんばること、を
なおさんと一緒にやっていきたいです。
これからもブログ、楽しみにしています！
ナオさんに気づかせていただいたこと
私の自信のなさ…自分では私に自信を持ってる！と思っていたけど「これでよかったのかなぁー」とよく言われてますよ。
とナオさんに言われてハッとしました。
これでいいんだ！これでよかった！と思いながら…
これでいいのかなあ？これでよかったのかなぁ？と
思ってしまうことあるあるあるーーーだなぁって
すぐには変われないけど意識し始めると変わることができる
変わりたいと思っています。大きな気づきをありがとうございまし
