問題児はどっち？？
こんばんは〜！
松岡 なおです
今日は寒いやら暑いやら
明日からまた寒いらしく、
皆さま体調にはくれぐれも
お気をつけください。
これ、まさに今の私の状況です
さてさて、
今日は師匠のブログが
ぐさぐさ刺さりました
師匠の記事はこちら
この記事の投稿されていたシンママさんと
同じようなことを私もブログで
書いておりました。
記事はこちら↓↓↓
ほぼまさに同じことを
書いておりました
そうなんです。
私の彼も数年前までは
何で毎日LINEくれないの
何で週末の予定教えてくれないの
何で私より友達を優先するの
こんな風に、
私が彼を責めまくっておりました。
その度に逃げる彼を
武闘派女子らしく、
バズーカを隠しながら、
長らく追いかけ回しておりました
そんな彼の態度が
最近この記事のように
軟化してきているんです
立場が変わると出てきた感情
彼が軟化するって
ずっと待ち望んでいたことだったのに。
そうならないから
彼を責めまくっていたのですが。
最近、
彼めちゃくちゃ優しいんですね
そしたらこんな感情が
わんさか出てくる訳です。
「えっ困る
」
「えっそんなつもりじゃなかったのに。」
「えっ何か逃げたい。」
あれだけ待ち望んでいた
シュチュエーションが目の前にあるのに。
全くもってそれが
素直に受け取れない私は
まさに鉄仮面女子だった訳です
受け取れないのはなぜ？？
師匠のブログでは
受け取れない理由は以下の通りです。
１）追いかける方が好き。
２）受け取るってことは彼の言いなりになること？
３）ゼロイチ思考に支配されている。
４）問題児は彼の役割にしておきたい。
５）愛されることって怖いこと
皆さんはいくつあてはまるでしょうか？
私は全部でした
この中でも４）の
『問題児は彼の役割にしておきたい』
これですよね。
まさに私が彼を責められたのは、
彼を問題児にしておきたかった訳です。
なのに彼が問題児じゃなくなったら。
めっちゃ怖いんです
何で怖いのか？？
では、何で私は
怖いんでしょうか？？
師匠もブログで解説して
下さっていますが、
攻撃は最大の防御
要は
追いかけている間は、
自分で自分が
コントロールできる
心が実は安全なんです。
私が怖いのはこんなことです。
・２）に近いですが、彼に負けた気がする
（下に入るようなきがする）
・全力で１００％愛してあげられなくて、
申し訳ない気持ち（罪悪感）
・彼に心を完全に許してしまった後、
もしダメになったら立ち直れないかもしれない
（愛される怖さ）
書いていて気付きましたが。
１番怖いのは
心を完全に許して
また傷つくのが怖い
要は、
受け取れないのは
自分の心にいざと言う時
傷つかないように
心の防波堤を作っているようなんです。
傷ついた過去がうずく
最近、
カウンセリング実習で
「私の黒歴史」をテーマに
話をしているのですが。
「その当時はどんな気持ちでしたか？」
これを思い出すのが
すごくしんどかったんです。
黒歴史がこうだった、
ああだったみたいな状況は
いくらでも話ができる。
でも感情にフォーカスされると
途端にしんどくなる。
これって要は
当時その感情を感じるのが
つらすぎて
感情を切っていた
どうやらそうなんです。
結局は当時感情を切って、
傷つかないように
一生懸命自分の心を
守っていた過去があるんです。
なので、
愛されるのが怖い
さらに、
１００％全力で
彼を愛してあげられないことが
ものすごく自分の中で
罪悪感を感じていることが
師匠のブログからよくわかりました。
不完全な私が許せないんです。
すごく私って
『０か１００か思考』なんだと思いました
でももう１つ大事なことにも
気が付きました。
それだけ罪悪感を感じたり、
自分を責めたりできるくらい
私って「愛したい」人なんだなあと。
だからもし私と
同じような方がいたとしたら。
自分を責めないであげてほしいんです。
不完全な自分もそれでいいんです。
そのまま不完全な私で
彼に愛されたっていいんです。
今日の師匠のブログからは
これからの私が
彼とどうしたらいいのかの
指針を示していただけました。
今日はここまで。
松岡 なおでした
