ありのままの自分で輝いて楽チンHAPPYに生きる

ありのままの自分で輝いて楽チンHAPPYに生きる

心の縛りをとって
鎧を脱いで
仮面を剥いで
心も身体も軽くなって
ありのままのわたしで生きることで
楽チンに最高に幸せな今を生きていく。
楽チンHAPPYな生き方になるブログです。



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はな





高校の時の友達がFacebookで
「マルシェに高校の同級生がお店出してる〜。
男前の店主ですよ」
って投稿してて
誰か聞いたら
高校卒業してから一度も会ってない同級生やったのです。






で、
ちょうど出先のすぐ近くでマルシェをやってたから
行ってみましてんピンク音符






会ってもわからへんのちゃうかなぁ〜
わたし、存在感薄いしなぁ〜
誰?って言われた悲しいなぁ〜





と、出てくる出てくる
ネガティブワード(笑)







同級生がやってる
移動販売の石窯ピザを発見!!
わっ!中にいる!!
ドキドキしながら声をかけてみた…
ほいなら、






「おっ!◯◯やん!!」← 私のフルネーム(笑)





「えーっ!!!わかってくれたん!?」





「わかるわぁ!声もそのまんまやん!」て。







高校を卒業してから会ってへんかったから
30年ぶり!!!
それでわかってもらえてホッとした(笑)






しかも!
そこには同級生が集まってた!!
みんなにもすぐにわかってもらえて
さらにホッとした(笑)






懐かしいし、嬉しいし、ほっこり






これって、
なんともないようなことかもしれんけど
わたしにとってはすんごい変化ですねん!






わたし、
こういう時ってまず行かへん。


「わたしは存在感が薄い」
「誰?って言われたら悲しい」


って思って、行かへん選択をするんよね笑い泣き






それが!!
今回は導かれたような流れがあって
めっちゃ最高最善がおこりまくったんやけど
これ書くと長くなるから割愛(笑)




「同級生に会いに行こう」って
自然と思えたんよねピンク音符






しかも!!





会ってもわからへんのちゃうかなぁ〜
わたし、存在感薄いしなぁ〜
誰?って言われたら悲しいなぁ〜



と、
ネガティブな観念が出てきたけど
(観念って、メンタルブロック)
すぐに、





ええやんデレデレ





って思ったんよね。
すごーーーい!!!!!





毎日、
UEで自分自身のクリアリングをやってると
こうやって
生きやすくなるんよねピンク音符



意気込んで
「頑張って行こう!!」
とか
「今までやらなかったことをやることが大事なんや!!」
とか
そうやって思い込ませたり
自分を奮い立たせたりしたわけとちゃうくて




自然と思えた。

ええやんデレデレ
って。
会いに行こうデレデレ
って。






これってめっちゃ楽チン〜ピンク音符ピンク音符ピンク音符






こういう何気ないようなことの変化が
いっぱいあって
どんどん楽チンで
どんどんHAPPYで
どんどん生きやすくなって
めちゃんこ嬉しいのでありまする〜デレデレ






ほんっま、
UEに出会えたことは
わたしの人生を大きく変化させてくれた


あんだけ
鎧を着てしんどくて
生きづらくて
まわりばかり気にして
人生に不安を感じてたわたしが
こんなに変化できるなんて






人は、変われる。
誰でも、簡単に。
ほんまの自分で
ほんまの輝きで
なりたい自分で
生きたい生き方ができる
それを伝えるために
わたしには
あの苦しい経験が必要やったんやと思う。
ほいで、
UEに出会えたんやね



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はな




わたしがUEを受講すると決めたのは
去年の8月しょっぱな
今から1年3ヶ月くらい前。



ほいで、
受講したのがその約2ヶ月後の
9月30日と10月1日。



 



やっと見つけた〜!!
これや〜!!!
UEがわたしの人生を大きく変える!
わたしがわたしらしく
本来の自分で
なりたい自分になれる!

そう思って
めちゃめちゃテンション上がってすぐに申し込んだけど
いっちゃんはやい講座日が
2ヶ月後やったのです。チーンチーン





そりゃもうその2ヶ月が
めっちゃ長く感じたわぁ〜(笑)






でね、
「変わりたいけど変われない」
とか、
「いつも同じことで悩んでる」
とか、
そういう悩みを持ってるのは
実はこういう時の選択のパターンがいつも同じですねん。
うぎゃびっくり







これや!!
って、ピンってきたりするやん


そのピンって、だいたいは
自分のほんまの望みですねん。


でね、
その後に
あ〜だこ〜だいろんな条件がやってきますねん。







これやっても大丈夫?
まわりからなんか言われへんかな?
やってもいかされへんかったどうしよ?
ほんまにやりたいんかな?
ほんまに必要なんかな?
とかね。







例えば、
わたしのUEの受講やったら
「やっと見つけた〜!!!」
て、ピンッてきて
すぐに申し込んで
ほいなら受けられるのが2ヶ月後。
この2ヶ月間に
あ〜だこ〜だがやってきましてん(笑)






で、
このあ〜だこ〜だの原因は
ホメちゃんですねんデレデレ

ホメちゃんって、
正式名はホメオスタシス』
いわゆる
“現状維持機能”ってやつ。
現状を維持するために体や心に働きますねん。






例えば、
熱出たら
ホメちゃんが
「いつもの状態とちゃうや〜ん!
いつもの状態に戻すで〜」
と、働いてくれて
汗が出て熱がいつもの状態の平熱に戻りますねん。

おっ!ホメちゃんええやつ〜ニヤリ



で、心にも働くのです。
自分が変わろうとして
なにか新しいことを始めようとすると
ホメちゃんが
「いつもの状態とちゃうや〜ん!
いつもの状態に戻すで〜」
と、
新しいことをやめたくなるような
不安とか心配とか
周りからの反対とかを持ってきますねんびっくり

ホメちゃん、いらんことするわ〜(笑)






で、ここでどうするかですねん!






不安や心配がやってきた時に

「おっ!きたな〜ホメちゃん!」と、
ホメちゃんの仕業やとわかって
不安や心配に振り回されずに
ピンッてきた感覚に従って
その行動をする
なりたい自分になっていきますねんピンク音符


ほいなら、
なりたい自分になった状態が
いつもの状態になるから
ホメちゃんはその状態を維持しようとしてくれますねんデレデレ

ホメちゃん、やっぱええやつや〜ん(笑)




けど、
ホメちゃんのことを知らんかったら、
やってきた不安や心配に振り回されて
やっぱりやめとこうってなる。
さらにそこに言い訳がつく。
「今はやるなってことやわ」とか(笑)
あちゃちゃ〜笑い泣き


まんまとホメちゃんの戦略にはまってもうて
“変われない”という
現状を維持し続けることになりますねんチーン






ホメちゃんが悪もんてわけちゃいますよん。
ホメちゃんのおかげで
体も心も保ててるからね。
けど、
変わりたい時には
ホメちゃんの言いなりになるんやなくて
現状を自分で変えて
望んだ現状を維持してくれるように
ホメちゃんに働いてもらいますねんピンク音符







ほんまの望みが出てきて
何かをやる時って



ピンッとか、ピッとか、フッとか、
感覚やから言葉はない。

で、
その後に
それをやる理由みたいなんがやってくる。
わたしだったら、
UEで人生が変わる!
本来の自分になってなりたい自分になれる!
ってやつね。

で、
その後に
ホメちゃんが働いて
不安や心配を連れてくる滝汗

で、どうする???



だいたいこんな流れ。






せやしね、 
せっかくほんまの望みのピンッに従ったとしても
ホメちゃんの戦略にはまったら
チーン…チーンチーンチーン
と、残念賞になってまう。







自分の望みを叶えてあげる。
それは、
ホメちゃんのことを理解して
ホメちゃんとうまくつきあうってことも
必要やと思いまふデレデレ







直感っちゅう最初の感覚は
自分のほんまの望み。
それって、
ほんまの幸せと繋ってますね〜ん


ちなみに、
直感の後に出てくるやる理由とか条件とか
そんなんは“後付け”やから
あんまり気にせんでええかなウシシ






変わりたいとき。
何かを始めるとき。
直感のあとに出てくるホメちゃんと
どうつきあうか。
どっちを選択するか。
ほんまの望みを叶えていきまひょピンク音符




こういう景色大好き!!!
ず〜っとぼ〜っと見てる幸せ。
はぁ〜
感覚が研ぎ澄まされていく感じがする。



感覚が研ぎ澄まされていくと
女性性もアップしまんにゃわ〜
うふっデレデレ





UE講座、
大阪と東京で開催日決まってま〜すピンク音符





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『自分を大切にする』ってね
心地いいことやるとか
やりたいことやって
やりたくないことやらないとか
我慢をやめるとか






いろいろある。






これってね、 
めちゃんこふっか〜いのですわデレデレ






“心地いい”ってね、
好きなマグカップで
好きなもん飲むことかもやし
好きな音楽を聴くことかもやし
好きな人と過ごすことかもやし






でもね、
どんだけそれをやってても
自分を大切にできてへん場合がありますね〜んゲッソリ






てことは、
女性性も低いままチーン
自己愛もできてまへんチーン







なんでかっちゅうと、






“心地よさ”と“優越感”を
はきちがえてまへんやろか〜







優越感は、
ほんまの“心地よさ”とちゃいまっせ〜







誰かと比べてへん?
ジャッジしてへん?







あの人より、わたしの方が幸せ!
あの人より、わたしの方が心地いいことできてる!
あの人、うまくいってへんかわいそう〜
あの人、あんなんやってアホやなぁ〜







ってさ、
ジャッジして
優越感を感じて
それを
“心地よさ”と勘違いしてもうてる〜
あいたた〜滝汗滝汗滝汗







好きなマグカップで
好きなもん飲みながら
そんなことができてるわたしに 
酔ってまへんかぁ〜
それって、優越感〜
ほんまの心地よさとちゃいますね〜ん。








誰かと比べて
誰かを見下して
誰かに優越感を感じて


せやし、
誰かに見下されてるように思って
誰かに劣等感を感じて


ありのままのほんまの自分が認められへん。
自己愛してるつもりが
じぇんじぇんできてまへん。






どんだけ
自分を大切にすることやってても
女性性を高めることやってても
自己愛を意識してても
うわっつらですね〜ん笑い泣き笑い泣き笑い泣き


そりゃ〜
いつまでたってもしんどいですわ。
チーン







んとね、
人のこと見すぎですねん(笑)
あの人はどうだ
この人はどうだ
人のことずっと見てチェックして
ジャッジしてるから
自分もチェックされてる気になりますねん。






自分を大切にするってね
まずは“自分”やでデレデレ


人のこと見てるヒマあったら
自分のこと見ようぜ〜いピンク音符

もっともっと
自分に目を向けて
もっともっと
自分の声を聞いて
もっともっと
自分のことを知って
自分の一番のファンになろうぜ〜いピンク音符







自分の近い人を見てみてちょ。
パートナーとか親とかさ。
「もっとわたしのこと見てよ〜」
って、思う関係の人いてまへん?


むふふ。
まさに!!!
それは、
自分に気づかせるための出来事ですねん。






外側のパートナー関係は
自分の内側との関係そのまんま!


せやしね。
パートナーにさみしさを感じるなら
それは
自分が自分を見てへんから。
人のこと見てるヒマあったら
とことん自分を見てあげまひょ






ほいならね、
ほんまの自己愛ができて
女性性がアップして
望みがどんどん叶っちゃうよ〜ん






わたしは、
それを意識してずっとやってきて
楽チンになりましてんデレデレ


さら〜に!!!
あと一歩っていうところで
ウダウダして
思い込ませてるだけみたいなとこがあったんが
UEに出会ったことで
サクッと
めーーーっちゃ楽チンで
めーーーっちゃHAPPYで
想像以上の変化に
最高ですやんか〜い!!
と、なりましてんピンク音符

  

  


もっち、
UEを活用しなくても
意識だけでそうなれる人もいると思うから
そういう人はそれでいいと思いますよんピンク音符


けど、
わたしみたいに意識だけでは難しい場合は
UEはめちゃんこオススメですピンク音符


   UEとは 右矢印☆こちら☆





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