1週間ほど前にクローゼットの奥の物を取ろうとして首の筋を違えてしまいまい寝違えの様な症状に。
数日で治るかなぁと思っていたのですが治るどころか痺れ出してコップ持つと落としそうな感覚に。
これは良くないと色々検索。
初めて鍼灸院へ行ってみる事にしました。
お洒落な医院へ
通うなら素敵な空間がいいですよね。
説明も丁寧で服も着替えての施術。
癒やされました〜。
何より鍼は即効性があってビックリ。
足や手に鍼をしていくのに首筋などがとっても楽に。
人間の身体は繋がっているのだと実感しました。
それでも一回で完全に良くなるわけではなくもう少し通うつもり。
今までの疲れとかも取ってもらお〜。
で、寝違えの原因をよくよく考えたのですがこれかも⇩
ダンベル持ってのランニング💧
これが肩と腕に負担を掛けてたのかも。
そう思ったら腕に付けてるスマホも負担だったのかも。
スマートウォッチ欲しいなぁ。
これだとスマホ持たないで走れるのかな？
スマートウォッチはスマホを持ってないと意味ないのかな？？
これが簡単でいいかな？？⇩
音楽聴きながらのランニングが至福の時間。
音楽はもっぱら韓流ドラマのサントラ。
韓国のドラマはサントラも最高！
早く肩を治して違和感を取り除きたいです。
アクセサリー
華奢なチェーンピアス。
パールはSWAROVSKIのクリスタルパール。
ゆらめくスタイルが最近のお気に入り♡
シンプルなシャツと。清楚知らんけど
知らんけど⇩こちらのサイトから購入出来ます。
夏のシンプルstyleに♪ぜひ〜。