この日も休み～。
先日、父子で行ったショッピングモールにシュウが忘れ物したので取りに行く事に。
って。
それは名目～。お目当てはショッピング。
パニーニランチ
意気込んで行ったのですが、中途半端な季節。まだニットを買う気にもなれず、綺麗色シャツとハロウィングッズを買ってきました。
コフレドールのシャドウも衝動買い。
発色キレイで一気に仕上がるので楽チン。
グリーン選んじゃいました。
帰ってきてからは子供達と歯の定期検診。
私、食いしばりが激しいらしくマウスピースを作る事に。
マウスピースをして寝ると色々な箇所の改善が見られる人も居るらしく少し楽しみです。
そして夕飯準備していると肩の激痛に襲われ19:00から整骨院へ。
やってしまった
いわゆる『寝違え』と同じ状態らしいです。首が回らないどころか２日経っても痛みで寝れません
はー。
疲れが出てくる季節がらなのね。
自分のメンテもしっかりしないと。
数日間、痛みを我慢する日々が続きそうです
