ご訪問有難うございます
美魔女サンバダンサー
★美ボディワーカーNaoです
風邪・咳・痰など
この時期のお悩みに！
喘息・肺機能にも！
ツボの刺激と呼吸法！
今回は欲張って
6種の気功法をご紹介！
もっと一つ一つを長時間が
良かったかしら…
1種 15分以上で身体に届くそうです。
ぜひやってみてください。
▪️氣・免疫力・自然治癒力アップ
【氣energyラテン整体】20
咳・風邪・喉・気管支・食道
喘息・肺機能、ツボの刺激！
https://youtu.be/qYyzHghRaSo?si=jbf1_9pxvFnjg6wP
①肩を上下呼吸、頸椎や目の血流！肺や胃を整える
②肺のツボ「中府と命門」を叩く
③肺に！大きく伸びて「中府を開く」
④肺の為の站とう法
⑤ひょうたん功(中丹田にパワーを溜める)
⑥風邪の時気管支や喉に！
「天突」のツボ(座位と站とう法)2種
★ラテン整体で心と身体をほぐす♪
▪️YouTube 「Nao Bailador」チャンネル生涯現役チャンネル
https://youtube.com/@samba-dancebody
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