ご訪問有難うございます
美魔女サンバダンサー
★美ボディワーカーNaoです
本日20時にYoutube予約配信に
しておいたのですが
すっかり忘れて
1時間後に観たら
視聴ゼロ
ほとんど寝てるだけの動画です
お疲れの方、どうぞ！
氣・免疫力・自然治癒力アップ
【氣energyラテン整体】15
疲労感、慢性疲労に！
寝るだけで体力回復3種
https://youtu.be/g3oqvbPI2jA?si=Scw8KqtQPniMSE7a
氣に関しての学びと
気功法〜ラテン整体を配信しています。
クラスやサロンのセッションでも
やっていますが
『氣を感じる』ことが難しい様子。
今回の「寝て回復」や 「寝ながら瞑想」など
動きのない 一定の時間静かにじっと動かないことによって
パワーを溜めることを目的とします。
やっているうちに感じてきます。
小さな気づきが嬉しいです。
▪️YouTube 「Nao Bailador」チャンネル生涯現役チャンネル
https://youtube.com/@samba-dancebody
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