2人の経過
50〜60代女性
最近はお昼ご飯も
ご自宅で作る様にして
お昼の管理もしだしたそうです^ ^
女性
こちらの子は
仕事なんかでの飲み会が多いらしいです^ ^
それでも
その他の日でうまくやってる様です^ ^
お互い頑張ってますね^ ^
最近は、
増量したい！
って2人男性、女性が一人づつ、
の相談とアドバイスを行ない。
今夜は
メタボでダイエットをしなさい！
言われた男性50〜60代の方から
依頼があったので、
食事を作る奥さんと共に
レクチャーする事になりました！
夏前で
何かしら変えたい！
そう思ってるんでしょうね(^^