ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの
義永直巳です。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝は鴨川へ散歩に。
金曜日ぶりです。
鴨川に着いた途端、小雨がパラパラ
帰りも小雨が降っていました。
空も晴れ間が見えたり曇ってきたり
不安定な梅雨空です。
昨日は午後からダンシャリアン倶楽部の
トークライブでした。
昨年10月から丸山ゆりトレーナーと始めた
ダンシャリアン倶楽部のトークライブも
今回で9回目
6月のトークライブのテーマは
「断捨離パトロール」
でした。
断捨離パトロールって何？
と思いますが
家の中のモノを断捨離して
美しく整ったらそれで完成ではないのです。
モノは、体に例えると食べ物を同じで
「入ったら出ていく」
というのを繰り返しています。
モノは常に動きます。
収納場所はモノの出入りが激しいもの。
特に冷蔵庫は日々食品が出入りします。
いつも同じはあり得ません。
だから、家の中のモノも
増えたり減ったりするのです。
ちょっと増えたことを
「リバウンドした」と
残念な気持ちになることはありません。
一時的に増えますから。
いちばんの懸念は動かないこと
固定化してしまうと
それが風景になり
動かすこともしなくなるのです。
人間の体も動かさないと
「拘縮」と言って
固まってしまいます。
その固定化していないか
増えすぎていないか
というのを常に見回すのが
「断捨離パトロール」です。
私たちトレーナーがどのように
自宅をパトロールしているのかしていないのか
ご参加くださったダンシャリアンさんが
どのように取り組まれているのか
そんなお話をしておりました。
私は、断捨離に出会う前
扉のある収納スペース
特に、押入れやクローゼットは
魔窟となっており
見たくない場所でした。
それは、モノがぎっしりぎゅうぎゅうに
押し込められていたから。
悍ましいと思っていました。
断捨離を始めてから
収納スペースのモノを
取り出しやすくしまいやすいように
配置する、飾るように並べる
ということをするようになって
冷蔵庫も、クローゼットも押入れも、
開けると爽快な感じになりました。
押入れの襖は開けっぱなしにして
襖を処分するほどに。
そうなれば、隠れたところを
開ける心のハードルは低なります。
隠れたところをいつも見るようにすると
モノの停滞に気づきやすくなります。
隠れたところをゴミ置き場にしてると
無意識にそこを見ることを避けるようになり
ますますゴミ溜め化が進みます。
人間の心は正直です。
美しいものは見たいけれど
汚いものはできるだけ見たくない
そんなものなのです。
だから我が家は
隠れる収納をできるだけ少なくしました。
収納スペースをオープンにすると
過剰になることはなくなりますから。
隠れたところを放置しないで
定期的に「パトロール」することで
快適な空間を保つだけでなく
毎回、見直す度に要らないモノが
増えていくのです。
空間が増えていくと自由度が上がり
快適さが増していきます。
隠れたところはモノを隠す場所ではなく
自分を磨く場所
なのかもしれませんね。
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