嬉しいご報告をいただきました

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの

義永直巳です。

今日もお立ち寄りいただき

ありがとうございます。

ランキング参加中！

こちらの鴨川の写真を

ポチッとしていただけると嬉しいです。

にほんブログ村

今朝は鴨川へ

寒さを覚悟して出かけましたが、

まだそれほど寒くはなかったです。

出かけた時は曇っていましたが

風が強かったせいか、

日が昇る頃には雲が少なくなっていました。

久しぶりに日の出の太陽を見ました。

先日の保健師の会のアンケート（感想）を

送っていただきました。

A4サイズの用紙に3枚

皆さん、たくさん感想を書いてくださっていました。

この日の講演の感想です。

『古巣でお話をさせていただきました』ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの義永直巳です。今日もお立ち寄りいただきありがとうございます。ランキングに参加しております。お立…

ameblo.jp

当日、私の持ち時間は40分

私の断捨離ストーリーと

断捨離ってこんなことというお話を少し。

それだけで、こんなにいろんなことを

考えてくれたのだと思うと

感謝しかありません。

　感想から（抜粋）　

・義永さんと断捨離との出会いから、メソッドの一部をわかりやすく教えていただきありがとうございました。

　片付ければゆとりが出来る、というのはとても共感します。

・俯瞰してみる、空間を見る、美しいかを価値基準にする。

　自分を包む環境をみるものさしをいただけました。

・断捨離についてじっくり話を聞くことは初めてだったので、生活を送る上での参考になりました。

　自分に余裕を持てるようにするために、空間づくりを大事にしたいです。

・断捨離は、頭の整理にもつながる。自宅だけでなく職場の共有スペースや自分の机など、

　自分なりにできる整理がしたいと思いました。

・断捨離のハードルが高く、自分になんてできないだろうと思っていたが、話を聞かせてもらい、

　部屋の状態が自身の心の状態なんだなと感じ、またできない自分を責めなくていいんだと思った。

　最初から完璧を求めると大変なので、まず自分の状態だと思って

　自身の部屋の空間を俯瞰的に見るところから始めてみたいなと感じました。

・断捨離は、大切なモノ、人、時間を選ぶ作業という言葉が印象に残りました。

　物と一緒に思い出が付随している事や、捨てた後に後悔した経験がありなかなか手放す事が難しかったですが、

　大切な物が溢れてしまい、部屋も心もいっぱいいっぱいになっていたと気が付きました。

　大切な物の中でも何が今の自分にとって一番大切なのか選び抜く力をつける事で物への執着を手放し、

　自分軸の人生になっていくのだと思いました。

　断捨離を通して自分の心と人生に向き合いたい、自分の事も大切にしたいと思いました。

・物を見直すことから自分の自己肯定感を高めることにつながること。

　片付けの向こう側の理想を求めたくなった。まず水回りからしてみようと思えた。

・断捨離を通して、自分の仕事や暮らしをより良くするための工夫を学ばせていただきました。

　一時的なことではなく、自分がこれから年を重ねていくうえでも知っておきたい知識でした。

・自分の生活も客観的にみることが大切なのだとわかりました。

　押入れの奥に眠っているものはないか、大切にできているか、今一度振り返ってみようと思いました。

・断捨離は本を買って読んだりしていますが、したいけどできない状況で、

　義永さんからの具体的なお話はとても参考になりました。

　特に断捨離がこころにもつながることなど興味深く、５分でもひとつの引き出しから片付けをしていきたいと思いました。

・断捨離が自分の状態を表し、選択を繰り返す行為であることに改めて気が付きました。翌日早速断捨離しました。

・片付けは苦手だが、整った環境は自身の健康にもつながる重要なことだと感じ、できるところから実践していきたい。

お忙しい中、お休みの日に

ご参加いただいた保健師の皆さま

短い時間にたくさんのことを感じ取っていただき

ありがとうございました。

さすが、人と共にお仕事をされている方たちだけあって

気づきのレベルがすごいな…と思いました。

深い学びをされており、驚くばかりです。

先日、用があってとある職場へ伺いましたが、

早速、職場のデスク周りを片付けました！

とか

翌日に自宅を断捨離しました！

とおっしゃってくださり

即実践されていることに驚きました。

それから、今日、メールをくださった

保健師さんからも

荷物で溢れかえっている場所を断捨離していると

早速職場で実践されていることを

ご報告いただきました。

自宅や職場の環境を見直し

気持ちよく働けるようになると

きっと、コロナや災害で疲れ切った心身が

癒えていくことでしょう。

自分たちで動き出すところが

さすが！です。

断捨離が保健師さんたちの

気持ちの後押しになったようで

嬉しいです。

断捨離の波が皆さんの生活に届きますように。

新しい人生の一歩を踏み出すはじめての断捨離®︎講座in和歌山

和歌山で入門講座を開催します！

日時　2025年4月12日（土）　11時〜13時30分

場所　MIHARU saladcafe（和歌山市本町２丁目）

料金　5,500円　＊メルマガ読者割引あり

和歌山周辺にお住まいの方はぜひ。

また、和歌山以外の方も

この機会に和歌山を訪れてみませんか？

何もないからあるものを楽しめる、

そんなところです。

詳細・お申し込みはこちらから↓

義永直巳新しい人生の一歩を踏み出すはじめての断捨離®︎講座 in 和歌山 - リザスト断捨離／生き方／自己肯定感断捨離®︎トレーナー義永直巳

resast.jp

内容は初心者向けの入門講座です。

「片づかない！」をサポートします

ご自宅サポート

　　断捨離をしたいけれどどこから手をつけて良いかわからない、

　　断捨離をしてモノが減ったのに何だかスッキリしない　

　　という方は、ご自宅（現地）またはZoom（オンライン）にてサポートいたします。

　　まずは無料相談でお話をお聞かせください。

　　無料相談はこちらからお申し込みください↓

無料個別相談のご案内この度は無料個別相談にお申し込みいただき、誠にありがとうございます。以下の各項目にご回答いただけますと幸いです。何卒宜しくお願い申し上げます。（ご記入時間の目安:約2分）

form.run

　無料相談は不要、すぐにサポートを申し込みたいという方は

　氏名、お住まいのおところ（最寄り駅）、希望の日時を記載の上

　こちらのお問い合わせフォームからお申し込みください。

義永直巳お問い合わせフォーム - リザスト断捨離／生き方／自己肯定感断捨離®︎トレーナー義永直巳

www.reservestock.jp

新規募集！　自宅が変わり自分が変わる　断捨離®︎基礎講座

2月から3月に「自宅が変わり自分が変わる断捨離®︎基礎講座」

を開講いたします。

義永の自宅で学べる少人数の講座です。

モノ編　2月８日（土）　13:30 〜15:30

空間編　2月22日（土）　13:30 〜15:30

意識編　3月8日（土）　13:30 〜15:30

各回　6,600円（税込）　＊メルマガ読者割引あり

キャンペーンコードは1/22配信のメルマガに記載しております。

お申し込みは下記のリザストから↓

義永直巳自宅が変わり自分が変わる断捨離®︎基礎講座土曜日コース（2月開講） - リザスト断捨離／生き方／自己肯定感断捨離®︎トレーナー義永直巳

resast.jp

カルチャーセンターで学びませんか？

京都市醍醐カルチャーセンター
「50代からの断捨離®︎講座」

2月15日（土）開講

働き盛りの女性のための講座です。
（もちろん、お仕事されていない方も大歓迎）
断捨離を学び、仕事も人生も軽やかに生きよう！

開催日（全5回・月1回）
第1回　2月15日（土）10:30 〜12:00
第2回　3月15日（土）10:30 〜12:00
第3回　4月19日（土）10:30 〜12:00
第4回　5月17日（土）10:30 〜12:00
第5回　6月14日（土）10:30 〜12:00

お申し込みは醍醐カルチャーセンターへ

新春号　新講座のお知らせ①｜醍醐カルチャーセンター｜パセオ・ダイゴロー西館、京都市伏見区、宇治市、醍醐駅周辺で趣味・習い事をお探しならパセオ・ダイゴロー西館、京都市伏見区、宇治市、醍醐駅周辺で趣味・習い事をお探しなら醍醐カルチャーセンターの新春号　新講座のお知らせ①ページです。

www.culture.gr.jp