一歩踏み出す勇気

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの

義永直巳です。

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今朝はどんより曇り空

雲が見えなかったので

晴れているのかと思っていたら

全体的に薄曇りだったようです。

暖かいのかと思えば、

霜が降りていたり、

スッキリしない空模様でした。

一昨日の夜はダンシャリアン倶楽部の

月一だんしゃべり会でした。

丸山ゆりトレーナーと10月から始めたこのダンシャリアン倶楽部も

今月で４ヶ月目となりました。

先日のオンラインだんしゃべり会には

10名の方にご参加いただきました。

前回のトークライブでお悩みを

出していただいていたメンバーさんが

視点を変えて実践してみたら、

嘘のように問題が解決していったと

ご報告をいただいたので

それをシェアしていただきました。

断捨離はいつも気づきがあって、

それを実践するから変化が起こるのだなと

その方の話をお聞きして思いました。

同じ話を聞いても気づく人と気づかない人がいます。

気づいても実践する人としない人がいます。

どちらが変化を起こしていくかと言えば

答えは簡単、気づいて実践する人です。

目の前に２つの選択肢があって

やるかやらないかと聞かれたとき

どちらを選ぶかで結果は変わります。

だから、

「同じ話を聞いて、

他の人は思うような結果を得ているのに

自分は変わらない」

「思うような結果にならない」

という人は、

自分ごととして考えてなかったり

気づいているのに、今は忙しいからとか

他のことを優先しなければならないから

と、実践を先延ばしにしていることが

多いです。

実践すれば必ず変化が起こります。

思ったような結果にならなくても

それまで膠着状態だった状況に

変化が現れます。

水曜日にご報告くださった

ダンシャリアンさんのように

気づいたことをやってみたら

それまではできないと思っていたことが

するりとできて、

そこから問題がどんどん解決していく

そんなことが起こってくるのです。

私が児相で面接をしていたとき

子育てがうまくいかない、

子どもが言うことをきかない、

嘘をつくなどの相談を聞いたら、

「今までと全く違うやり方で対応してみてください」

と言ってました。

今までの方法で（子育てが）

うまくいってないのなら、

うまくいってない方法を何千回繰り返しても

うまくいかないと思うのです。

全く違う方法、何なら全く逆のことを

やってくださいと言うと

クライアントさんはたいがい

「え〜っ？！そんなことできません」

っておっしゃいます。

そんなときは、

「今までと違うやり方で

どんなことをしますか？」

と聞いて、それを１週間やっていただく。

できなくても自分を責めない、

次の日からまたやり始めようということを

お伝えしていました。

大体、うまくいかないのです。

慣れないことをするには不安も恐怖もありますから。

それをすることの心の壁があるのです。

１週間で1回できるかできないか。

それでもいいのです。

子どもはそんな親の姿を見ています。

親が変わろうとしている姿を見て

子どもも変わっていきます。

要は結果（できるかできないか）よりも

チャレンジすることで関係性に

変化が起こるということを

私は相談現場で学びました。

多くの人は、変わりたいと言いつつも

意外と変化を避けている人が多いです。

一歩踏み出してやってみようとすることが

大事なのだろうと思います。

できるかできないかではなくて

やろうとする気持ちが

自分の停滞していた気持ちを

動かしてくれるから。

一歩踏み出すのは勇気がいるものです。

そんなとき、気持ちを後押ししてくれるのが

断捨離トレーナーです。

自分一人で立ち止まった時には

お近くのトレーナーに話してみてください。

ただ、話すだけで、話を聞いてもらうだけで

一歩踏み出す気持ちになるはずです。

だんしゃべり会でご報告くださった

ダンシャリアンさんのように。

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第2回　3月15日（土）10:30 〜12:00
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第4回　5月17日（土）10:30 〜12:00
第5回　6月14日（土）10:30 〜12:00

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