ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーの
よしながなおみです。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝は早起きをして鴨川へ
美しい朝焼けに出会いました。
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昨日は午後からお茶会、友人の来訪、
セブンカラーズトークライブと
9時間ほぼ休みなく断捨離のお話をしておりました。
午後のお茶会で話題になっていたのは
モノとの関係は終わっているのはわかっている
でも、捨てられない。
明日、捨てようと思って捨てようとするけれど
また明日にしようと先延ばしにしている。
自分では捨てなければいけないのはわかっているのに
捨てるという行動ができない。
そんなお話でした。
どうしてそうなるんだろう？
というのをみんなで考えていました。
理由は人それぞれ。
答えも一つじゃない。
そのモノと持ち主との関係性や
そのモノに対する思いはその人にしかわからないから。
だから、答えは自分で出すしかないのです。
「捨てるという決断」をするだけ
というのはわかっているけれど、決断ができない
ということです。
「決める」という行動ができない人は多いです。
かつての私もそうだったと思います。
決断や行動は元々早い方だったけれど、
こだわることや心に引っ掛かることがあると
途端に決断のスピードが鈍ってました。
よくあるのが
「失敗したらどうしよう」という気持ち
失敗したらいいじゃない
と思えるようになってから
失敗への不安はなくなりました。
それから
「他の人からどう思われるだろう」という気持ち
特に、親とか身近な人からの評価を気にするときは
決断が鈍ります。
親でもパートナーでも所詮は他人
断捨離は自分軸で決めるというお稽古を
繰り返しているうちに
他人軸を忖度することはほぼなくなりました。
決断を躊躇する理由は他にも
大切な思い出が貼り付いていたり
過去の栄光が貼り付いていたり
昔の人間関係が投影されていたり
時間軸が今じゃないことも多いです。
捨てられないモノには
どんな気持ちが貼り付いているのか
それぞれで考えてもらいました。
考えているうちに
答えは出ているのだから
あとは行動するだけですよね
と、皆さんご自身で答えを出していかれました。
お茶会はいつもいろいろな話題が飛び出します。
そして、ダンシャリアンさんたち同士で話をして
納得して前に進んで行かれます。
頼もしいダンシャリアンさんたちです。
私もいろいろと気づきをいただいています。
我が家は、昼間リビングの窓を開けておくと
そこから心地よい風が入ってきます。
梅雨が明けたら、この風も熱風に変わるのですが。
まだ暑くない程度の風が
部屋を通り抜けて行きます。
昨日のお茶会で
その風を感じたダンシャリアンさんが
実家の２階の部屋の雨戸を何年も
締め切っていることに気づかれ
「今日帰ったら窓を開けます」
とおっしゃっていました。
窓を開けて新しい空気を取り入れると
きっとその場の氣が変わるでしょう。
行動できていたらいいな
リピーターの方もお二人いらっしゃって
参加されるたびに表情が
スッキリされていかれます。
きっとお家の断捨離を日々コツコツと
続けていらっしゃるのでしょう。
そんな姿が私の励みになっています。
いつもながらの愉しいお茶会でした。
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