ごきげんさまです。

 

やましたひでこ公認

断捨離®︎トレーナーの

よしながなおみです。

 

今日もお立ち寄りいただき

ありがとうございます。

 

今日は雨が上がっていたので

鴨川へ

 

きっと曇っていて

朝日が見られないだろうと

思っていたのですが

空がだんだん晴れてきて

雲の隙間から朝日が差し込んできました。





行ってみないとわからないものです。

 

 

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今朝も布団の中で葛藤するのです。
雨は上がってるけれど
曇り空だし、朝日が見れないのなら
お散歩はやめておこうかな。
お散歩に行くとしても、
もう少し後にしようかな、
そんなことを考えて
もう少し寝ていたいという気持ちに
言い訳をしていました。
 
寝ていたいなら、寝てたらいいやん
と思うのですが、
早起きして散歩する日課ができないことへの
言い訳をするのです。
 
自分で決めたことですから。
自分との約束は守らなければと思うのです。
気持ちが挫けそうになる時は
言い訳で誤魔化そうとしたり。
 
そんなことはよくあること。
 
でも、そうして自分に
こうしなければ
こうあるべき
と制限をかけているのは
自分自身だったりするのです。
 
世間がとか家族がとか
そんな外からの圧力も
あるかもしれませんが、
自分が決めることなのです。
 
いちばん自分を縛り付けているのが
自分の気持ち
だったりするんですよね。
 
今朝も、布団の中で葛藤しつつ
行くならさっさと着替えて出ていけばいい
行かないなら言い訳せずに家にいたらいい
と自分に問いかけ
布団から脱出して出かけました。
 
何が面倒くさいって
自分自身がいちばん面倒くさいなぁ
と感じた早朝でした。
 
外に出かけると
思いのほか美しい空が広がっていました。
 



行動する前から
曇りに違いないとか
残念な空に違いないとか
決めつけない方がいいですね。
 
まず行動が大事
 
断捨離もまず行動
やらないうちから
結果を考えないのが
大事です。

 

 

 

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セブンカラーズを今後ともよろしくお願いいたします!

 

 

 
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