ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーの
よしながなおみです。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝も晴れました。
昨日より30分ほど早く出かけたら
ちょうど日が昇るところでした。
今朝はまだ桜が咲いていない
インクラインと南禅寺へ
来週末は観光客で写真どころじゃなさそうです。
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いつもの週末と同じようなルーティーン
散歩に行って、帰ってから掃除と洗濯
しばらくお掃除をしてなかったので
掃除は念入りに。
洗濯も普段使いのものではなく
今日は汚れが気になっていた
冬物のニットとブラウス、パンツ、
それからこの冬お世話になったマフラーと
ストールも洗濯しました。
マフラーの山折のところが白くなっていたので
てっきり汚れがついているのだと思っていたら
生地が薄くなっていたことに
今日初めて気づきました。
生地が剥げてきていたのです。
このマフラーもそろそろ寿命かなと思いつつ
お気に入りなので手放せず。
あと１シーズン頑張ってもらおうかな。
午後はずっと焼こうと思いながら
焼いてなかったスフレチーズケーキを焼きました。
夕方、買い物に出かけて気づいたのが
まとめ買いをしなくて良いこと。
今まで、あれもこれもと
要るか要らないかもよく考えずに
欲しいと思うものを
週末にまとめて買っていたのですが、
仕事を辞めたら、
平日の昼間に買い物に行けるので
まとめ買いの必要がないことに
気づきました。
欲しかったらその都度
買いにくれば良いのだと。
まとめ買いをすると、
どうしても多めに買うので
結局、使わなかったり食べなかったり
使わずに捨てる、
食べずに捨てる
ということがよくあったのですが、
必要な分だけ買えば良いのだと思うと
たくさん買わずに帰ってこられました。
仕事をしていると、
今度いつ買い物に来られるかわからない
という時間制約の不安が
余計なモノまで買ってしまうという
買物行動につながっていたようです。
そんなことにさえ
気づかずにいたのだと
自分の無自覚さに気づいた次第です。
忙しくなると買いすぎるのは
そういう仕組みだったのか…
忙しいということは
心をなくすということだと言いますが、
無自覚・無意識になる
ということなのですね。
仕事を辞めて時間に余裕ができると
いろいろなことに気づかされます。
スフレチーズケーキ
最近焼いてなかったので
ちょっと失敗した感じです。
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4月以降の日程が決まりました。
4月21日（日）13：00〜15：00（残席１）
5月19日（日）13：00〜15：00
6月16日（日）13：00〜15：00
7月21日（日）13：00〜15：00
定員 各日程4名
参加費 2,500円
場所 京都市内（よしなが自宅）
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セブンカラーズトークライブ
まだまだ続きます！
この本でご一緒させていただいたトレーナー7人
チーム名は「セブンカラーズ」
そして私、よしながなおみ
です。
ご縁があってこうして集まった7人のトレーナー
本の発売記念を祝して
トークライブを開催してきました。
2月11日で全てのトレーナーのトークが終わりましたが、
ご好評につき、
今後もオンラインでのトークライブを
続けていくことにしました。
その名も「ココの断捨離」（略してココ断）
住まいの場所ごとにトレーナーたちが
断捨離の工夫や秘話などをお話しします。
トークライブで好評だったビフォー写真も
出てくるかもしれません。
3月から月1回開催します！
次回は４月28日（日）です。
ひろたゆきこトレーナーがメインでお話をします。
https://resast.jp/events/915562
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