ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーの
よしながなおみです。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝は曇り空
帰りは雨になりました。
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仕事帰り、結構雨が降ってたのですが、
職場の部下と一緒に
歩いて帰ってきました。
おしゃべりしながら歩いていると
あっという間に時間が過ぎます。
うちの母が冷蔵庫を一台手放した
という話をしていたら、
最近は冷蔵庫を２台持つのが
トレンドみたいですよ
と彼女が言いました。
え？２台って、そんなにいる？
あまりにも驚いて聞いてしまいました。
すると、
冷凍食品とか、食品のストックのために
２台持っている人が増えているらしい
というのです。
そんな、2台の冷蔵庫に
何を入れるんだろう
１つでも十分なのに…と思いながら
帰って、調べてみました。
冷蔵庫2台持ちというワードで。
どうやら「セカンド冷蔵庫」
と呼ばれているようです。
セカンド冷蔵庫って
要らんやろと思うのですが、
結構いろんな記事がありました。
メリットは、
・キツキツに詰め込まなくて良くなる。
（そんなにキツキツなのか？）
・買い物の回数が減る。
（買い物に行けばいいじゃないか。
何なら、コンビニは24時間営業）
・大家族やお客さんが多い家に便利
（そんな大家族いる？お客さんそんなに来る？）
・飲み物を遠くに取りに行かなくて良い。
（これは飲み物専用冷蔵庫のようですけど、同じ家の中でそんなに遠くまで行くのか）
いちいちツッコミたくなるのですが、
こんなメリットのために
2台持つのか‥…
と思っていたら、
最近は、
コストコとか冷凍食品専門スーパーなどができて
大容量の食料品をストックするために
大容量の冷凍庫や冷蔵スペースが必要
という記事も見ました。
これって完全に「モノ軸」です。
モノ（食料品）が多いから、
それを保管する場所が必要
という考え方。
そもそも、自分はそんな大量の食料品を
消費したいのか、食べたいのか
という視点が抜け落ちているような気がします。
食べ物は旬が大事。
買った時が旬なら
早く食べた方が良いのです。
冷蔵庫に置いておくと
その期間が長ければ長いほど
食べ物のエネルギーは損なわれていきます。
エネルギーの落ちた食品を食べて
身体が喜ぶのだろうか
と私は考えるのです。
断捨離は生命のごきげんを
最優先にしますから
私にはそんな選択肢はないなぁと
改めて思った仕事帰りでした。
雨に濡れてしまったけれど
職場の子と一緒だったので
楽しく帰れました。
帰宅してからのご褒美
大好きなティラミスを美味しいコーヒーと
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ボウリングの後はランチ会も開催します。
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セブンカラーズトークライブ
まだまだ続きます！
この本でご一緒させていただいたトレーナー7人
チーム名は「セブンカラーズ」
そして私、よしながなおみ
です。
ご縁があってこうして集まった7人のトレーナー
本の発売記念を祝して
トークライブを開催してきました。
2月11日で全てのトレーナーのトークが終わりましたが、
ご好評につき、
今後もオンラインでのトークライブを
続けていくことにしました。
その名も「ココの断捨離」（略してココ断）
住まいの場所ごとにトレーナーたちが
断捨離の工夫や秘話などをお話しします。
トークライブで好評だったビフォー写真も
出てくるかもしれません。
3月から月1回開催します！
次回は3月17日（日）です。
私、よしながなおみがお話をします。
こちらはセブンカラーズの中場みつこチーフトレーナーの記事です。
やましたひでこのコメント記事はこちら。
小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方
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4月以降の日程が決まりました。
4月21日（日）13：00〜15：00
5月19日（日）13：00〜15：00
6月16日（日）13：00〜15：00
7月21日（日）13：00〜15：00
定員 各日程4名
参加費 2,500円
場所 京都市内（よしなが自宅）
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