こんにちは、ココウェルスタッフのもりもです。
ココナッツオイルを「肌に塗る」！今回は「体に塗る」編です。
ココナッツオイルは「お肌を柔らかくする作用」があるので、ひじ、ひざ、かかとなど
角質が硬くなりやすいところに塗るのがおすすめです。あと、すねとか粉ふきやすいところにも。
季節を問わず、年中使ってほしいです。「足がツヤツヤする！」「べたつかない！」と評判です。
乾燥が気になる冬、全身にクリーム塗りたいけど、お風呂上りは湯冷めしそうだからなかなか
やらないんだよな・・・という方も多いのではないでしょうか？
私も少し前まではそうでした。しかもココナッツオイル固まってるから、溶かすまでに時間かかって
「もうやめた！」になったり。
この方法、ぜひ試してみてください！
〇お風呂上りに
まず、お風呂に入っている間、桶などに容器ごと浸けてオイルを溶かしておきます。
お風呂上りの「体をふく前に」、全身にオイルを塗っていきます。一度に手に取ると垂れるので、少しずつ塗る感じ。
その後タオルで肌に残った水分をふき取ります。お風呂場の中で完結するので、湯冷めの心配がありません！
※オイルは寒くなるとまた固まりますが、溶けたり固まったりを繰り返しても品質は変わりません。
水分が入るとカビや劣化の原因になるので、気を付けてくださいね。私はトラベル用の別容器に移して使ってます。
お肌が濡れた状態で塗るのが大きなポイントです。
タオルで水分をふき取ると、そこからお肌の水分の蒸発が始まります。（お風呂で体が温まっているから）
なので、お肌に水分がある状態でオイルを使って肌に閉じ込めるのです。乾いた肌にオイルを塗った時と
明らかに手触りが違います！
小さなお子さんは、この方法で塗られるのも嫌がるかもしれないし、塗ってる間にお互い体が冷えちゃいますよね。
そんな時には裏技！『湯船にオイルを入れる』のです。大さじ1～2が目安です。
湯船につかるだけでお肌がオイルコーティングされるので、そのままタオルで拭いて終わりです。
湯冷めしにくくもなるので、すごくいいですよ♪
〇マッサージに
歩き回ったり、立ちっぱなしだった日に、ふくらはぎとかマッサージしますよね。
その時、オイルを使わずもんでしまうとお肌が摩擦でたるんだりします。
ココナッツオイルをつけて、すべらせるようにマッサージしましょう！中鎖脂肪酸が多いので他のオイルに比べて
お肌への浸透が早く、マッサージ後にふき取る必要はありません。（つけすぎたりして気になるときは軽くふいてください）
〇ハンドクリームに
寒いので、食器洗いもお湯で・・・ということも増えるかと思います。お湯＋油分を落とす作用の強い食器用洗剤で
手の油分も失われます。そこでオイルをさっと塗って、油分を補給しましょう。
そのあとでご家族が「リンゴ食べたい！むいて！」と言ったり、お家のペットが手をペロペロしても、無添加の
ココナッツオイルなら安心です。
〇肉球ケアにも！
ワンちゃんのお散歩。昔と違って、今はアスファルトの上を歩かなければなりません。
そうすると、少しずつですが肉球が傷んでいます。乾燥したり、ひび割れしたり・・・
特に夏場は夕方でもアスファルトが熱いので、やけどのようになってしまうこともあります。
そこで！肉球のマッサージを兼ねて、オイルを塗ってあげて欲しいのです。香りに誘われてなめてしまっても、
ココナッツオイルなら大丈夫！
その他にもベビーオイルにしたり、妊娠線予防のオイルとしてお腹に塗ったりと、妊婦さんやママさんにも
人気です。1つあればママと赤ちゃん一緒にケアできるので、出産お祝いのプレゼントとしてもいいと思います！
次回は最終回、「髪に」編です。またお付き合いくださいね！