最近毎日のように食べてるフルーツがあるの。。
この暑さのせいなのか、体がみずみずしいフルーツを欲してて。
大きいの丸ごと1つ、ペロリと食べてしまうのだけど、そのフルーツとは。。
ピンクグレープフルーツ！！
いつも行くスーパーで売ってるピンクグレープフルーツは、この写真のよりもうちょっと皮の色がオレンジ。
すごいハマってる。
スッキリした甘みと程よい苦み。
ビタミンC、クエン酸、ポリフェノール！
美肌やら疲労回復やら、たぶん体には良い。
フルーツがお手頃なこの国に感謝！
今日も最高気温37度で。。
ありえん！
例年より+7度の暑さってことはさ、日本で言えば47度とかに達するってことよ？
この異常さ分かってもらえる？
昼間の日差しでお肌もヒリヒリしてる気がして、毎晩のようにひたひたのパックしてる。
中からも外からもいろいろ補給しないと数年後がコワイ。
日差し強すぎて、日傘文化などほとんどないこの国で、昼間傘さしてる人もよく見かける。
休みの日はついにこの歳でショートパンツで外出るまでになった。
普段はうちの中か、リゾート行ったときぐらいしか履いてなかったけど！
膝のたるみ、まだ大丈夫かな？
しかしメキシコだからと言って気を緩めず、いつまでも脚出せるよう大腿四頭筋鍛えよ。
わたし元サッカー少女なので、結構足首やふくらはぎは締まってるのだけど、太ももはコンプレックス！
まあ、この暑さに便乗して女を磨いしてくしかないね。。