皆様大丈夫でしたか？
栃木、茨城、宮城という、お隣の県で甚大な被害が…。
ここ福島県でも被害がありましたが、私の住む地域は大丈夫でした。
水の威力は凄まじくて、いとも簡単に家が流されてしまう様子をニュースで見て唖然…大震災の津波を思い出しました。
被害に合われた方は、本当に恐ろしかったでしょうね。
1日も早く穏やかな生活が戻りますように。
自然災害の規模がどんどん大きくなる日本。何かあるたびハッと思いはするものの、日々の生活で忘れてしまいがちになるけれど、自然を相手に人間は常に謙虚にならなきゃだめですね。
さて今日は、19時半ころ帰宅してから、久しぶりに夜ランしてきました！
6キロだけね
今週はずーっと雨だったので、丸々4日、ランオフしちゃいました
走っている途中に降ってくるならシャワーランも致し方ないのだけど、最初から降っている状態では、走りに出て行けない根性ナシのワタシです
今日は、雨上がりの空気がひんやりしてて気持ち良かった
夜走るのはとっても久しぶり。
しっかり懐中電灯持ってね！
だいぶ涼しくなったとはいえ、走り終わるとやっぱり汗だく
お風呂に直行→
そして、いただきまーす
お気に入りの缶チューハイ
グラスはハイボールのオマケですが
麦茶でも何でもコレで飲みます(笑)
最近朝しか走っていなかったので、走り終わってからのグビグビ～
が久しぶりでとても美味しい～！
が久しぶりでとても美味しい～！小さな幸せ
当たり前のことに感謝。
皆様、良い週末をお過ごしくださいね～